|
Жизнь, отложенная на потомАвтор статьи: Жуковская Вера Евгеньевна
— Варенье отличное, — настаивала Королева. — Спасибо, но сегодня мне, право, не хочется! — Сегодня ты бы его все равно не получила, даже если б очень захотела, — ответила Королева. — Правило у меня твердое: варенье на завтра! И только на завтра! — Но ведь завтра когда-нибудь будет сегодня! — Нет, никогда! Завтра никогда не бывает сегодня! Разве можно проснуться поутру и сказать: "Ну, вот, сейчас, наконец, завтра"? Льюис Кэрролл, "Алиса в Стране Чудес" Вспомните, как часто вы оправдывали свою «несчастность» какими-то внешними причинами? Или думали примерно следующее: «Вот когда я разбогатею (похудею или потолстею, перееду на новое место или найду новую работу, выйду замуж или разведусь и т.п.), тогда я буду счастлив!» Думаю, что эти мысли знакомы многим. По крайней мере, я очень часто слышу их от тех, кто приходит на консультацию или тренинг. Причем иногда эти рассуждения могут доходить до абсурда – так, например, молодая красивая женщина, управляющая миллионными оборотами в семейном бизнесе, говорит, что почувствовать себя довольной и счастливой она сможет только тогда, когда у неё будет шикарная вилла на берегу океана.. а сейчас у неё поводов для счастья ну нет вообще никаких. Ну а кто-то, например, уже в 35 лет считает себя старухой - толстой и страшной, и соответственно недостойной внимания мужчин. Вот если бы похудеть и помолодеть – тогда бы все хорошо было. И так до бесконечности – всегда есть причина НЕ быть счастливым, всегда есть некие обстоятельства, мешающие НЕ жить в «здесь и сейчас». И мы тратим бОльшую часть жизни на попытки достичь того самого счастья, которое будет потом… И дело здесь, конечно же, ни в каких-то внешних обстоятельствах или в неразрешимых проблемах, дело здесь в привычке откладывать жизнь на потом, как будто черновик пишем в надежде, что когда-нибудь сможем переписать. Но жизнь проходит! И если мы в «здесь и сейчас» не вернемся, то так и проживем её в мифических мечтах о светлом будущем! Понимаю, что никакой Америки я сейчас не открываю – «есть только миг между прошлым и будущим, именно он называется жизнь» - всем известные слова Леонида Дербенева. Но, тем не менее, почти каждый день слышу от своих клиентов эти «если бы, да кабы» и понимаю, что это реально жизненная позиция очень многих. В чем же тайный смысл такой позиции? А в том, что это позиция беспомощной «жертвы обстоятельств», которой всегда кто-то или что-то мешает быть счастливой. И вроде бы эта жертва бьется как муха об стекло, тратит кучу усилий, на то чтобы чего-то достичь, но «варенье всегда завтра», т.е. НИКОГДА. Что делать? и Кто виноват? (любимые вопросы нашей ментальности) Итак, что делать? Прежде всего, начать исследовать свои истинные потребности, т.е. начать задавать себе вопросы: - Чего я действительно по-настоящему хочу? - Зачем и для чего мне это нужно? Вопросы «зачем» и «для чего» надо задавать до тех пор, пока не будет найдена та истинная потребность, которую важно удовлетворить и которая принесет состояние счастья. Как только вы докопаетесь до своих настоящих потребностей, вы поймете, что скорее всего, бОльшую часть своей жизни вы пытались удовлетворить совсем другие свои желания, а точнее не совсем свои. И тогда для вас станет понятен ответ на второй вопрос – «кто виноват?» Виновато ваше замусоренное сознание, в котором куча чужих установок и общепризнанных «примет счастья», которые по большому счету имеют мало отношения к чувству удовлетворенности. Ну, например: для многих девушек «удачное замужество» (и оно же счастье) это прежде всего выйти замуж за хорошо обеспеченного мужчину. И это настолько важная опция, что если она есть, да еще в особо крупном размере, все остальные качества такого мужчины уходят глубоко на второй план. Но, когда потребность в финансовом благополучии оказывается удовлетворенной, из тумана выплывает множество других, некогда потерянных, потребностей, как например потребность во внимании, понимании, любви, принятии и т.д… В итоге девушка опять несчастна и ждет (или требует от мужа) новых условий для ощущения счастья. И так можно ходить-бродить за счастьем до бесконечности. И, подводя итоги, еще раз напомню – жизнь у нас одна и она конечна! По крайней мере в нынешнем воплощении..)) И было бы обидно потратить её на ожидание «светлого будущего» или погоню за чужими целями. Давайте же будем осознанны и счастливы в каждом миге нашего существования, тем более, что именно он и есть наша жизнь! :) Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|