...убеждения, а не внешняя среда, порождают те или иные эмоции.
(из книги МакМаллин)
Я склоняюсь к тому что и то и другое влияет.
Когда я ещё работала преподавателем психологии в университете, проводила со студентами типа эксперимента.
Разбирали условную ситуацию.
"Вам сообщили что со следующей недели математику будет вести новый преподаватель.
Одна студентка знает этого преподавателя и отозвалась о нём очень негативно. Что ему трудно сдать даже зачёт.
Как думаете как его встретит группа?
Какие будут преобладать эмоции и чувства?"
Большинство ответили что чувство страха, неуверенности.
А теперь немного изменим ситуацию.
"В группе был студент, который его очень хорошо знает и сказал что группе повезло.
- " Клёвый дядька", понимает что высшую математику могут осилить единицы и очень лоялен на экзаменах".
Какие теперь будут чувства и эмоции?"
В группе появилось много улыбок. Настроение поднялось. Все сошлись что встретят радостно.
Что изменилось? А изменилось только мнение. Сформировалась установка.
Человек один и тот же, а восприятие его группой в первом и втором случае разное.
Вот так и в жизни.
Часто мнение других людей-мамы, подруги, друга настраивает нас на определённое восприятие.
Мама сказала что он бабник. Всё-смотрим на него через эту призму. Выискиваем доказательства этого.
Особенно важны убеждения, установки, которые сформировались в детстве.
Почему? А потому что они воспринимаются как объективные и не поддаются анализу. Считается что так у всех и всегда, что это истина.
Вот именно такие убеждения и являются причиной многих ссор в семье.
Поэтому психологу на консультациях приходится начинать работать именно с этим с определёнными установками, взглядами на мужчин, женщин, на то какой должен быть брак, как должна вести себя жена, или муж.
Разбираем убеждения мужа, всё то что он принёс из своей родительской семьи.
Также разбираем "приданое" жены, которое она получила в наследство в виде определенных установок.
Далее, формируются уже более реальные представления о всех сторонах, гранях семейной жизни-уровень мужчины и женщины, уровень хозяин-хозяйка, уровень мама и папа, и ещё важный уровень личности-личность.
Выходит, что меняя убеждения, мы влияем на эмоции, на наше восприятие действительности.