Ожидания в отношениях

 - "Я тебе еще раз большой секрет открою и главную женскую ошибку: в стремлении переделать под себя мужчину - ты проецируешь на него своего идеального отца..."
- "А вы не пытаетесь переделывать женщину под себя? ..." ( из диалога) 

 Наверное, никто  не сможет принимать другого абсолютно и не предъявлять к нему своих запросов - потребностей, желаний. В ЭТОМ СМЫСЛ ЖИЗНИ - РАЗВИТИЕ ЧЕРЕЗ ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ!  Проверка его границ, установление своих - это познание себя, узнавание партнера, и правил жизни через него, проживание отделения от родителей, крах детских иллюзий - "разидеализация" -разочарование, проживание этого и вновь, поиск источников , удовлетворяющих нас. Если ты окончательно понимаешь, что не хочешь или не можешь удовлетворить потребности партнера, о которых тот должен говорить, тогда ты грустишь и уходишь и ищешь другого партнера, который тебя больше удовлетворяет и которого ты - на сегодняшний момент. Обойтись без этих просьб к любимому - сделай для меня это, будь внимательнее ко мне и т. п.- нельзя! Не нужно и невозможно! - они и есть движущая мотивация нашей и его жизни. Наш рост заключается вначале в том, что в один период говорим только "Да" на все просьбы партнера, потом только "Нет", а потом - учимся находить наЙоптимальнейшее, удобное для себя и для другого количество отказов и согласий.
  Что вызывает муки душевные на самом деле: неудовлетворение желаний всех одним человеком ( есть такая иллюзия детская, что папа-мама должны обеспечить нам полное блаженство в этом мире, где,собственно, кроме них, никого и нет). А надо искать ещё людей, что могут дать внимание и признание( коллеги, друзья, ученики). Один, даже самый прекрасный человек, не может заменить весь свет и наполнить все наши потребности. А у тебя не должно быть чувства вины: что ты какой-то не такой,ущербный, раз не можешь осчастливить собой весь мир или хотя бы вот этого дорогого близкого тебе человека ( конечно- маму)). Ты и не должен осчасливливать никого и никогда не сможешь,это дело исключительно самого человека, который хочет или не хочет чувствовать себя так и имеет право на уважение его выбора( пострадать, например)). Ты можешь проявить внимание, сделать что-то приятное - и здорово, если это улучшит , насмешит, обрадует -это здорово! Но, не должен. Вот в этом постоянном поиске паритета между тем, как удерживать отношения и выстраивать свои границы с миром, с человеком ... и предстоит нам провести жизнь. Я надеюсь на ваши амбивалентные чувства, с одной стороны это может принести грусть: это всегда будет так! А с другой стороны - радость,  не надо никуда бежать, можно расслабиться и наслаждаться жизнью, потому что это ВСЕГДА БУДЕТ ТАК!
 
Автор статьи: коллега-гештальттерапевт  Злата Заньковская 

Разместила: Раиса Коваленко - психолог, гештальттерапевт