Групповая работа со сновидениями

  К сновидениям можно относится по-разному. Когда то давно, а в традиционных обществах и сейчас, сновидения играли существенную роль в психической жизни  человеческого сообщества .   Существовали обряды и ритуалы, регламентирующие то, как следует обходиться со сновидением.Часто сновидения считались посланиями человечеству.

       Сновидение связывает личную историю сновидца, его культуру, природу и мир в котором он живет, прошлое , настоящее и будущее. То есть включает в себя личный, надличностный, общечеловеческий,архетипический опыт, передающийся посредством языка, образов культуры и пр.

      Для меня сны - это послания  от бессознательного. Письма, которые, как замечает Джон Вудкок,  часто  так и остаются невостребованными письмами в психотерапии.

       Глубокий анализ сновидения требует много времени и особое пространство, которое не всегда находится для работы со сновидениями в личной терапии.

      Таким пространством исследования личного бессознательного может стать группа по работе со сновидениями. Место, где в тишине и неспешности у нас появляется шанс услышать эти послания. 

       Группа не ставит терапевтических или учебных задач, при этом работа в группе может иметь большое исследовательское значение и потенциал для саморазвития.

       Прикосновение к глубинным смыслам  образов бессознательного способствует пониманию динамики собственной психики, развитию творческого воображения и возвращение имагинальной реальности.

       "Сновидческие" группы отличаются от групповой терапии. Сновидец рассказывает сон, а участники группы делятся своими чувствами, телесными переживаниями, ассоциациями. Таким образом, содержание сна возвращается к сновидцу, преломленное в воображении других участников, что дает возможность увидеть новые грани смыслов.

      Задача участников группы максимально сосредоточить внимание на образах сна рассказчика. Мы не даем интерпретаций  в виде:"Это образ означает то-то", не занимаемся толкованием сновидений, но задаем вопросы, которые возникли в сознании во время рассказа, делимся своими переживаниями возникшими в процессе. Интерпретации носят форму"если бы это был мой сон, для меня бы...".  

       В результате этой работы каждый сон становится материалом для исследования личного бессознательного каждого участника группы.

      На группе мы учимся  работать со сновидениями, знакомимся с методом свободных ассоциаций, учимся использовать символическое толкование, доверяем своей интуиции, воображению, творчеству.

       Теоретической базой для анализа сновидений служит психоаналитическая теория сновидений, теория коллективного бессознательного К. Г. Юнга и юнгианский подход к толкованию сновидений. 

         Поскольку мы анализируем не  личность участника,а  сновидение,  формат группы  приемлем и безопасен для тех участников, кто проходит личную терапию или задействован в каких-либо других проектах.

        Особенно показано участи в группе психологам, психотерапевтам. Мы все читали неоднократно навязшую в зубах цитату о королевской дороге в бессознательное.  Думаю навык анализа сновидений хорошо впишется в нашу профессиональную практику и расширит профессиональные возможности. 

Обучаясь в программе МААП "Анаалитическая психология К.Г.Юнга и основы современного психоанализа", в работе с клиентами, в личной терапии и в супервизорской практике я научилась относиться к сновидению как к имеющему огромный исцеляющий потенциал, однако остающимуся часто непереносимым и пугающим. Задача психотерапии - научить клиента использовать мудрые указания сна, считая их принципиально осмысленными. 

  В 2007 году познакомилась с методом "Социальная матрица сновидений" (Social Dream Matrix) из рук юнгианки Хелен Морган и полюбила этот подход. Он научил меня рассматривать несколько уровней (или матриц) при анализе сновидений  - личный, групповой и социальный. Эти уровни не сводятся друг к другу, а дополняют картину психической жизни.

 Если вам интересно попробовать такой формат работы в живой группе или онлайн, присоединяйтесь. Информация здесь.

или оставьте заявку в любом мессенджере по номеру +79187686397.

Иллюстрация: К.Брюллов, Сон бабушки и внучки.