Как выжить в кризис среднего возраста.

                Входя в период кризиса середины жизни, происходит изменение чувства времени. Все представления о будущем должны быть уравновешены теперь с учетом мысли о времени, которое нам остается прожить.      

Осознание того, что время уходит, подавляет, и появляются мысли: «Сейчас уже слишком поздно начинать что-то новое».

 Парадокс заключается в том, что после выхода из кризиса чувство депрессии и подавленности нас покинет, несмотря на то, что реального времени останется еще меньше. Мы опять увидим будущее в правильной перспективе, потому что у нас опять  появится вера и цель в жизни. 

В сорок два года Данте Алигьери в  «Божественной комедии» так описывал чувства, которые сам испытывал с тридцати семи лет:

Земную жизнь пройдя до половины,

 Я очутился в сумрачном лесу,

Утратив правый путь во тьме долины.

Каков он был, о, как произнесу,

Тот дикий лес, дремучий и грозящий,

Чей давний ужас в памяти несу!

Так горек он, что смерть едва ль не слаще.

Но, благо в нем обретши навсегда,

Скажу про все, что видел в этой чаще.

                           (перевод М.Лозинского)

Мы знаем - любой кризис сигнализирует о том, что старое себя изжило и должно образоваться что-то новое.

          Хороший выход из кризиса –  терпение. Но его не каждому хватает.

Тогда, может быть - обращение к вере, или - обращение к творчеству.

И то и другое наполняет новым смыслом существование.

Яркий пример – Гоген. В тридцать пять лет он оставил карьеру в банковском деле и в сорок один год стал ведущим представителем постимпрессионизма.

          При переходе к среднему возрасту Маргарет Мид разорвала всю структуру своей личной жизни и жизни ученого-профессионала и стала заниматься деятельностью, связанной с психическим здоровьем человека.

Обнадеживают  исследования ученых.

И именно на «средний возраст» приходится наибольший подъем научного творчества. Пик творческой активности у медиков и географов это 35-40 лет; физиков, химиков и математиков - от 30 до 34 лет; возраст главных открытий и идей у представителей фундаментальных дисциплин, включая философию - между 40 и 60 годами.

Кто-то выходит из этого периода окрепшим, твердо стоящим на ногах, уверенным в себе. Кто-то рушит все, что у него было, а потом, опомнившись, пытается вернуть, но поздно. Другие же находят иную дорогу, открывают в себе новые возможности и становятся еще более счастливыми, чем прежде.

Конечно, вряд ли можно предполагать, что каждый из нас, пережив тяжелый кризис, обязательно выйдет из него заново возрожденным. Но если все же решиться на переоценку ценностей, то, скорее всего, можно обрести НОВОЕ ЗНАНИЕ О СЕБЕ и ВЫЖИТЬ.