Кризис среднего возраста.

      В среднем возрасте многим из нас становится плохо. Выражается по-разному - депрессия, нервные срывы, алкоголизм, боль и страдание, хотя казалось бы все нормально, но есть чувство неудовлетворенности. Зачем нам этот кризис?!

      На самом деле, это показатель того, что требуется пересмотреть  свою жизнь, и задать себе ряд пугающих вопросов: «Зачем я занимаюсь, тем, чем занимаюсь? Кто я?  Правильно ли я живу? Что мне надо на самом деле?».

      Когда мы приходим в этот мир, мы имеем определенные ограничения, связанные с окружающей нас средой: родители для ребенка составляют базовое представление о жизни и взаимоотношениях, школа и культура помогает социализироваться в обществе. И все это формирует представление об окружающих, способах приспособления и возможностях выживания человека в пугающем и сложном мире. Личность социализируется. Но в среднем возрасте старые установки уже не дают эффективности.  Старые установки и представления о себе рушатся. И здесь возникает огромная тревога.                                    

      Требуются новые инструменты, новые установки и умение прислушиваться к себе, что на самом деле хочется.

      Обычно, кризис возникает после серьезного потрясения, такого как потеря близкого, несчастный случай, когда рушатся планы. И тогда, уже нет сил закрывать глаза, и бежать от себя. Появляется бессонница, ощущается разочарование, унижение. Возникает ощущение обмана, и то,  что ранее казалось важным, становится бессмысленным. Ощущается ограниченность возможностей. Иллюзия собственного превосходства и неординарности уходит.  Ощущение предательства, пустоты и потеря смыслов в жизни. Зачастую рушатся браки, становится ненавистна работа, даже дети не радуют. Куда девается та наивность, благодаря которой человек мог жить и радоваться происходящему?!

    Приблизительно каждые семь-десять лет личность человека меняется. Если у человека хватит сил для признания неизбежности изменений – это уже мудрый шаг.

    В современной жизни нам не хватает ритуалов, они существенно помогаю правильно пережить кризисы.  Материализм и прагматизм правит современным миром, которые  разрывают связи с ритмами земли и смыслом бытия. Мы потеряли таинства, мифы и связи ранее служащими помощниками человечества в средние века, и были основой общества.  

   Молодые люди ощущают свое здоровое тело как данность, оно должно служить им и защищать, а так же всегда быстро восстанавливаться. Но проходит время, а тело все больше и больше подводит хозяина. И кто-то предпринимает безуспешные попытки на его восстановление. Но программа запущена, восстановление не подлежит. Тело становится пленом, а дух зовет на новые подвиги. И вот крушение надежд. Никто не бессмертен.  И накрывает депрессия. Совершенство не достигнуто. Как же жить дальше?

    Нам следует взять на себя ответственность. Нас не спасет ни один человек, кроме нас самих. И взяв на себя ответственность и поиск истинных смыслов, ради которых мы все приходим в этот мир, можно достичь внутреннего спокойствия и уверенности.