Жизнь в потоке.
В прошлые выходные мне довелось побывать на тренинге Петры и
Петра Бурланов, родоначальников симорона.
Начался он с такого упражнения: нужно было завязать глаза и
идти куда- либо. Упражнение оказалось сложным для многих: люди наталкивались
друг на друга, воспринимая тела как досадные препятствия, начинали толкаться,
бороться и застревали на месте, увеличивая кучу-малу и привлекая в нее все
новых и новых людей. Некоторые, наткнувшись на «кучи» поворачивали назад, не
рискуя остаться затоптанными и с выцарапанными глазами.
Вспомнила себя еще студенткой на тренинге по телесно-ориентированной терапии в таком же задании. Я тогда прорвалась к цели быстрее всех и была единственной, кому понадобилась медицинская помощь, сильно была порезана рука маникюром одной из участниц.
Потом продолжала «пробиваться» по жизни: два высших и
отсутствие времени на личную жизнь, работа бизнес-тренера с хорошей зарплатой,
сразу после института и сломанный в командировке позвоночник, занятия
личностным ростом вперемешку с недосыпом. Отвоевала у жизни все, что хотела.
А спустя несколько лет я родила дочку и это было самым
сильным препятствием в движении вперед, с которым я не смогла справиться,
устала сталкиваться лбами и причинять боль самому родному человеку..
Впервые в жизни я отступила, выбрала другую стратегию и
впала в несчастное отчаяние.
Прошло время в поисках выхода из ситуации, и я поняла, что
жить в достижении своих целей можно и не только расчищая дорогу локтями,
испытывая негативные эмоции, наталкиваясь на препятствия или отступая,
успокаивая себя, мол, «не судьба».
Что люди делятся не только на подрывников и отступников, как
их классифицировали в тренинге Бурланы.
Научилась тому, что можно обходить препятствия с любовью к
ним прикасаясь, чтобы знать, где они находятся и двигаться туда, куда тебе
нужно.
Возвращаясь к нашему упражнению: глупо бороться и толкаться,
если тебя нежно обнимают и обходят.
Так и в жизни. Мы сами своими внутренними установками
порождаем борьбу с миром. И он начинает играть с нами в такие игры, которые
провоцируем мы сами.
Как жить в потоке и плыть, с удовольствием огибая
препятствия? Этому, на мой взгляд, учит не столько традиционная психология, сколько
духовные практики.
В них мир - неотьемлимая часть Вас. То, что окружает - лишь ваше
отражение. И мир играет с вами в те игры, которые предлагаете ему Вы. Если Вы хотите играть с ним в борьбу - будут препятствия.
А если в любовь - будет поддержка! Одним из методов, помогающих плыть в потоке,
мягко и с любовью достигать целей, является Рейки. Практикуя этот метод, Вы
начинаете доверять миру и жить с ним гармонии и согласии.
И мы будем рады открыть этот метод взаимодействия с миром
для Вас на 1 ступени Рейки в Москве, 4 декабря.
© 2010-2012 Центр Позитивной
Психологии "ТАК!" Олеси Добровольской. Все права защищены.
Запрещена полная или частичная публикация материалов без ссылки на первоисточник
www.treningi.me.