На пути к переменам: личностный рост как неизбежность

Автор статьи: Римма Айсина

На пути к переменам личностный рост как неизбежность

Несомненно, индивидуация – процесс болезненный. Осознание и признание своих собственных, истинных потребностей неизбежно ведет к переоценке интроецированных ценностей. Внутренний рейтинг жизненных целей и отношений также меняется.  На некоторых (а возможно, и многих) людей из Вашего окружения, Вы начинаете смотреть с другой позиции и подвергать сомнению их значимость и  авторитет. Их роль в Вашей жизни кажется уже не столь однозначно важной, их мнение – не особенно ценным, а их претензии на Ваши чувства, время, деньги, да и просто – на Ваше общество – недостаточно обоснованными.

 Признавать за собой право на выбор из различных альтернатив там, где раньше все казалось четко определенным и имело только один вариант (потому что «так принято…», «все мужчины должны…», «каждой женщине необходимо…», «хорошая мать только та, кто…», «парни не плачут, это не круто…» и т.д.), непривычно и тяжело. Ведь двигаясь по проторенной дорожке, мы сохраняем иллюзию контроля: мы примерно представляем себе (по крайней мере, нам так кажется), как будут дальше развиваться события, что будет с нами и нашими попутчиками: близкими, друзьями, коллегами… Сворачивая в сторону, ступая на ту или иную, непроторенную тропу, мы делаем шаг в неизвестность.

Кому-то дано подойти к этим поворотным пунктам собственной жизни в неспешном темпе, будучи окруженным семьей и друзьями, с солидным денежным достатком, в общем, имея прочные тылы. И все равно – это страшно, порой – горько и досадно и даже мучительно.

 Но сегодня я хотела бы сказать несколько слов о тех людях, которые оказались «заброшенными» в неизбежность внутренних изменений драматическими, а иногда - трагическими внешними событиями и обстоятельствами: потерей опоры в лице близкого (из-за разрыва отношений, его/ее болезни или смерти), собственной болезнью,  внезапным увольнением со статусной и хорошо оплачиваемой работы. Каждая из этих ситуаций сама по себе – огромный стресс, а случается, они приходят в размеренную и благополучную жизнь одна за другой. Все люди справляются с ними по-разному, а кто-то – не справляется и теряет себя, надолго или навсегда. И это непреложная истина, с которой не поспоришь. Справедливость – такая же иллюзия, как и контроль…

Тем не менее, каждая беда – это брошенный судьбой вызов и, возможно (хоть и звучит цинично), шанс изменить свою жизнь к лучшему, обрести подлинного Себя вместо прежнего – успешного, благополучного и чужого…

Всякий раз, уже столько лет, встречаясь с клиентом, который приходит ко мне за помощью в смятении, панике и отчаянии, я сомневаюсь в себе: в том, что я достаточно профессиональна, сильна, умела, надежна, чтобы «правильно» поддержать, чтобы не сказать лишнего и сказать то, что необходимо. Чтобы промолчать там, где нужно, чтобы просто «быть вместе» там, где все остальное будет неуместным и унизительным для человека, переживающего реальную боль…

К счастью, я давно отказалась рассматривать неуверенность в себе в качестве достаточного повода для отказа от чего бы то ни было, а с опытом я поняла, что в непростом терапевтическом ремесле гораздо важнее осознавать, понимать и принимать свои трудности и ошибки (тогда их можно преодолеть и исправить), чем ощущать нарциссическое всемогущество мастера.

Как консультанту мне дана удивительная возможность наблюдать, насколько многогранны способности человека в преображении, в умении извлечь опыт из тяжелого кризиса и использовать его в качестве ресурса для индивидуации. Необходимость адаптироваться к изменившимся далеко не в лучшую сторону условиям существования: начинать с нуля отношения или карьеру, самостоятельно зарабатывать на жизнь, заботиться о больном ребенке или бороться с болезнью за собственную жизнь, - все эти и другие трудности для многих из моих клиентов стали не просто поводом к преодолению инфантильных установок, эмоциональной зависимости, комплексов и страхов, но и  отправной точкой для личностного роста и обретения зрелой идентичности.

Я также являюсь свидетелем многочисленных и ярких примеров того, как творческие увлечения, забытые со времен детства и юности, возвращаются в жизнь и оказываются востребованными не только в эстетическом, но и в коммерческом плане.

Опыт творческого преодоления для меня бесценен: и в тех случаях, когда это собственный опыт, и в тех -  когда это опыт Другого, с которым я имела честь быть в контакте.

С Новым Годом! Будьте в союзе, но не в слиянии! И будьте Счастливы!!



Просмотров: 417
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что можно сделать уже сегодня, чтобы изменить свою жизнь к лучшему?
  • Нужно ли ломать себя, чтобы получить новый опыт для изменений в жизни?
  • Не смотрите на себя через призму мужчин. Десять ошибок женщин - для того, чтобы испортить себе жизнь
  • Сказать себе «Да!» Как найти выход из родительской «нелюбви»? Опыт Ольги, которым она щедро поделилась
  • Как я испортил свою жизнь мыслями о себе. Возможно ли это исправить?
  • Чтобы заботиться о себе, нужно хорошо знать себя
  • Без чего невозможна любовь к себе или что необходимо знать, чтобы действительно полюбить себя
  • Чтобы ваша жизнь не менялась, нужно просто ничего в ней не менять )
  • Когда твоя жизнь меняется или опыт травмы. Обесценивание.
  • Когда твоя жизнь меняется или опыт травмы. Вина.
  • Про отношения (которые можно изменить, чтобы началась другая жизнь).
  • Что делать или 5 шагов, чтобы изменить себя и свою жизнь?
  • Вся Жизнь - игра или как изменить Жизнь в лучшую сторону.
  • Как изменить свою жизнь в лучшую сторону?
  • Чтобы изменить свою жизнь, измените свои мысли!
  • Моя граница с клиентом... Или - можно ли быть «друзьями» в терапевтическом контакте
  • Изнутри: как создать семью, чтобы испортить себе и другим жизнь?
  • 3 привычки, которые вы должны развить в себе, чтобы всегда быть «при деньгах»
  • Создайте себе ресурс на всю жизнь | Когда плохо, когда жизнь наперекосяк, когда чувство, что всё зря
  • Как изменить свое мышление, чтобы «привлечь» в свою жизнь деньги и материальный достаток
  • Жизнь женщины: мне не нравится моя жизнь, но я не хочу предпринимать шаги, чтобы что-то изменить
  • Зачем понимать другого, вместо того, чтобы говорить ему как должно быть и что хочу Я?
  • Сенсорная аттенюация: как уменьшить свои страдания просто взяв на себя ответственность за свою жизнь
  • Зачем менять сценарий отношений, просто встречу своего человека и все будет хорошо.
  • Почему важно Переживать свою ЖИЗНЬ, чтобы быть здоровым?
  • Удовольствие от общения с другим возможно, только если сам к себе хорошо относишься.
  • Безрадостная жизнь...- опыт регрессии в прошлую жизнь
  • Пустая жизнь- опыт регрессии в прошлую жизнь
  • Чтобы изменить жизнь, нужно не оставить ей выбора
  • Лучшие побуждения не повторять плохой опыт, которые разрушают жизнь и отношения



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь