|
Новогодние праздники пространство позволить себе немножко больше....Автор статьи: Ирина Томилина (Шейгас)
«Взрослые в глубине души своей всегда остаются детьми», как часто об этом говорю на консультациях этим самым взрослым, да и что кривить душой, не забываю напоминать и Себе. Сейчас преддверие самых радостных и любимых детьми новогодних праздников, сладости, мандарины, запах елки, все эти нотки, то и дело затрагивают тонкие душевные струны серьезного Взрослого. Поднимают самые-самые сокровенные детские воспоминания, у кого теплые и сладкие, у кого грустные и одинокие. Взрослые по разному реагируют на голос своего внутреннего ребенка, даже не понимая, что это именно он пытается достучаться до них. Кто-то отгоняет, прячет еще глубже, что бы и намека не было, уходит с головой в работу, бизнес, а кто-то пытается наполниться через потребности и желания других, засыпая вниманием, подарками, заботой; кто-то заедает или, как вариант, запивает эту внутреннюю потребность. А в результате, лишние кг., головная боль, физическое истощение, грусть-тоска на месте, подмену желаний не принято. Я конечно не обобщаю все жизненные ситуацию в один возможный вариант, конечно и серьезная работа с утра и до поздней ночи, и забота о родных и близких, и вкусненькое покушать, и с друзьями покутить, и еще много много других важных дел все это нормальное и реальное состояние нашей Взрослой жизни. Я сейчас о том, когда все вокруг искрится и светится праздником, а тебе почему то грустно, и хочется закутаться в любимый плед, одеть смешную пижамку с медвежатами, съесть гору шоколадок или ведро мороженого; пойти в магазин игрушек и купить ту, самую заветную... СЕБЕ любимому; скатиться по перилам в подъезде, когда никто не видит или нет, пускай даже видят, видят и завидуют, что себе позволить такого не могут. Позвольте себе на чуть чуть, на немножко окунуться в детскую непосредственность и наивность, бесстрашие и безрассудность, в детские хочу, буду и не буду. Конечно без крайностей, с малюсенькой долей взрослой ответственности, характерной для нас лет так в 10. Ведь на то они и есть волшебные Новогодние праздники, напомнить всем НАМ взрослым, что мы были детьми, мы есть дети, там в глубине своей взрослой души; дать возможность проявить своего внутреннего ребенка миру, пошалить и повеселиться вдоволь, зарядится энергией детства, побаловать и себя и его. Поверьте на слово, это работает. Взрослые глаза загораются озорными искорками, желаниями, мечтами, серые обыденные дни наполняются красками. Вы, взрослые загляните внутрь себя, просто закройте глаза и посмотрите где он Ваш внутренний ребенок, как выглядит, чего хочет, и сразу все поймете о себе. Мне так искренне хочется, чтобы Вы увидели озорного, смеющегося и довольного «малыша подстрекателя», а не грустного, испуганного и забитого в угол тихоню без права голоса. Внутренний ребенок неотъемлемая часть нашей личности, по большому счету это именно он формирует наш взрослый характер, привычки и особенности поведения. Существуем множество различных техник по работе с внутренним ребенком, можно воспользоваться ними и попробовать заглянуть поглубже, проработать на разных уровнях, но это чур с помощью специалиста, если конечно хотите хороший долгоиграющий результат. Либо как вариант, просто научитесь общаться со своим внутренним ребенком, позволяйте ему иногда брать верх над Вашими взрослыми установками, а новогодние праздники это как раз и время. и место побаловать себя Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|