Почему портятся отношения и как всё исправить?

Огромное количество людей объединяет одно и тоже несчастье: трудности во взаимоотношениях, неумение восстановить разрушенную связь, а порой даже отсутствие самого желания что то менять и исправлять. Настолько привыкли страдать, обижаться, ругаться, научились ненавидеть и оскорблять друг друга. Иногда задаешься вопросом как эти люди вообще сошлись и жили столько лет вместе? 

Что случилось? Почему два человека, которые любили друг друга вдруг преисполнились ненавистью, неприязнью и отчуждением? Разве всегда так было? В чем причина?

При исследовании этого вопроса, выявляются следующие причины:

1. Идиализирование партнера. Очарование. То есть приписывание партнеру тех качеств которыми он не обладает. Игра воображения и желания. Ведь так хочется чтобы он был принцем на белом коне и она была как принцесса на балу. Но рано или поздно все принцы слезают со своей лошади и принцессы возвращаются с бала. Чтобы не разочаровываться не нужно очаровываться. Нужно понять, что у каждого есть свои достоинства и свои недостатки.

2. Послушайте как говорят поссорившиеся супруги друг о друге. Вот он такой плохой, а она вообще никуда не годится. Прибавляя к этому весь свой словарный запас. Что мы здесь видим? Мы видим как сместилось внимание с позитива на негатив. Раньше супруги видели и старались видеть только положительные стороны своего партнера, а теперь все внимание сосредоточено на негативе, на том, что не так, что плохо. Забыли? У каждого из нас есть свои достоинства, есть что то хорошее и есть свои недостатки. При всем этом каждый должен думать о достоинствах партнера, а недостатки искать в себе. Потому, что все, что с вами происходит, берет начало в вас самих.

3. Обида. Не умение отпускать ситуацию. Обидевшийся человек так и держится за неприятные воспоминания и переживания, как будто они для него важны и дороги. За добрые воспоминания надо держаться! Добрые и положительные переживания надо сохранять в своем сердце. Вот это дорого и нужно! Именно приятные, светлые воспоминания дают силу для жизни и творчества. Нужно понять, что человек, который вас обидел, видимо на тот момент времени не смог поступить иначе, в силу своей слабости. Нужно простить ему его (или её) поступки и отпустить их. Как человеку немощному и слабому прощают и относятся снисходительно. Если ты способен простить значит ты сильнее и выше, а потому должен протянуть руку помощи тому, кто слабее и помочь ему. 

Обижается обычно гордый человек. А гордость это слепость ума и болезнь души. Гордость это приписывание себе тех достоинств, которыми не обладаешь. Если ты уважаешь себя за качества, которые у тебя развиты, то это не гордость, а достоинство. Гордость презираема, а достоинство уважаемо. Так что прошу не путать.

4. Упреки. Не умение оказывать друг другу поддержку ни словом, ни делом. Хвалите друг друга чаще и больше. Этим еще никто никого не испортил. Даже за самые незначительные поступки нужно обязательно похвалить и всем видом показать, что вы это заметили и оценили. Для каждого из нас это важно. Нет ничего хуже равнодушия и безучастия. Да не все сразу получается и не у всех. Так ведь и Москва не сразу строилась. Поддержать друг друга в трудную минуту, подарить надежду, показать что он не один в этой ситуации. Вот что важно!

5. Отсутствие уважения к интересам друг друга. Если вы нетерпимо относитесь к интересам и увлечениям своего партнера, то на что вы расчитываете? Очень важно быть терпимым и разделять интересы друг друга. Это то, что вас сближает, устанавливает прочные связи в ваших отношениях. 

6. Замкнутость, грубость, не умение общаться друг с другом. Если вас что то не устраивает, то лучше сказать об этом, нежели молчать. Ведь если вы не скажете, то как он (она) поймет? Глупо сидеть, дуться и ждать, что он (она) догадается и все наладится. Под лежачий камень вода не течет! Но и сказать надо так, чтобы не ссора возникла, а взаимопонимание. Вместо того чтобы критиковать и говорить что не надо делать, лучше посоветовать как это сделать лучше. Это будет не критика, а конструктивная помощь. Критика разрушает отношения, а помощь объединяет и скрепляет их.

7. Ну и конечно чтобы не случилось ложитесь спать вместе. Никогда не нужно наказывать друг друга отказом в близости. Близость друг с другом многое поможет забыть и на многое поможет закрыть глаза, а отвержение друг друга это первый шаг к разрыву отношений и разрушению семьи.

Я желаю Вам искренней любви, крепких и дружественных отношений! Удачи Вам в построении личных отношений!