Лучше кидать кирпичи друг в друга

Лучше кидать кирпичи друг в друга

Что происходит, когда мы не выражаем злость. Например, на кого-то из родителей. "На маму ведь злиться нельзя" ))
Вы удерживаете свое раздражение на человека, свою злость... пытаетесь сохранить хорошие отношения, не портить их. Но парадокс в том, что именно так вы их и портите.
Когда вы злитесь или обижаетесь на близкого человека, это чувство ведь не становится единственным содержанием ваших отношений. Обычно есть и любовь, и злость. Обижаются так вообще - только на тех, кого любят, только на тех от кого ожидают хорошего доброго отношения. А что происходит, когда мы не выражаем партнеру (или маме) негативные чувства? Они накапливаются. Накапливаются. Еще накапливаются. И, в конце концов, начинают вытеснять любовь. И со временем накапливается столько негатива... и столько энергии уходит на его удержание... Что для любви места не остается. Любовь уходит. И человек уходит - из таких отношений. Если не может выразить злость, то уходит.
Так что, не бойтесь негативных эмоций в ваших отношениях, не бойтесь их выражать. Лучше поорать друг на друга, а потом обнять и поговорить. Чем молча надуться и жить с этим. Лучше кидать кирпичи друг в друга, чем строить из них стену между вами.

P.S.
Кстати важна и "обратная сторона": не только выражать "-" эмоции, но и принимать их, не запрещать их выражение в свой адрес, стараться не уходить сразу в агрессивную оборону или не уходить из контакта. Иначе получится, что вы не принимаете человека со всеми его эмоциями в ваш адрес - принимаете его только заботливого и любящего, а раздраженный или обиженный - пошел на фиг. Это не отношения тогда, а какая-то лажа.

Иногда выдерживать злость / обиду / раздражение близкого человека бывает сложно. Но хорошо бы научиться и тем не менее выдерживать. А то получается замкнутый цикл: злюсь на то, что она на меня злится и... она злится на то, что на меня даже позлиться легально нельзя. Хорошо бы разорвать такой порочный круг. Если самим не получается - здесь как раз и может помочь работа с психологом.



Просмотров: 611
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Отношения "клиент - психолог". Что им нужно друг от друга?
  • Если к другой уходит мужчина: не факт что она лучше, но подходит именно ему..
  • Выражайтесь правильно или что бывает, когда друг друга не понимаешь
  • "Что происходит в мире на самом деле?" или Как работают фильтры восприятия человека
  • Меня все бесит или что делать, когда злость зашкаливает?
  • "Жениться нужно только на тех женщинах, с которыми, если что, не страшно разводиться"
  • "Отношения минус эмпатия - когда услышать друг друга невозможно?"
  • Искать ли "своего" человека или "лепить из того, что есть"?
  • Что происходит внутри человека, когда его отвергают?
  • "Работа с МАК". Расклад "Что лучше для меня".
  • "Слова только мешают понимать друг друга..."
  • Для тех родителей, которые думают, что ребёнок "Перерастёт" или "Всё пройдёт"
  • "Уходить нельзя остаться" (поставьте запятую там где вы ставите ее обычно в ваших отношениях)
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Что происходит, когда на "спасибо" мы отвечаем "не за что"
  • "Со мной что-то не так", или что делать с чувствами, которых быть не должно?
  • "Что за зверь такой, "мотивация"? Как его есть?"
  • Что происходит, когда уходит стабильность?
  • Что во мне не так, что если от меня уходят (обратная сторона)?
  • А что если беречь друг друга, не важно, на день встретились или навсегда?
  • Еще не встретился "твой" человек. Как понять что это любовь
  • «Мысли позитивно и займись лучше йогой». Что нельзя говорить, если у человека стресс
  • Что с нами происходит когда мы пытаемся показать себя лучше, чем мы есть?
  • Психология отношений: "Для тех, у кого в отношениях чувство дежавю".
  • "Не наломать дров" или что лучше не говорить в отношениях.
  • Что есть злость и для чего она нужна?
  • Парадоксальная теория изменений или "Что же еще сделать, чтобы моя жизнь стала лучше?"
  • РПТ (терапия отправных точек): что это такое и "с чем его едят"?
  • Тест только для пары! Насколько хорошо вы знаете друг друга?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь