Семья как плодотворная почва для невроза.

Семья как плодотворная почва для невроза

«Вам нравится жить в вашей семье в данный момент?» - первый вопрос, который задает основоположник семейного консультирования Вирджиния Сатир в своей книге: «Вы и ваша семья. Руководство по личностному росту» (прим. авт.: Рекомендую к прочтению).

Многие ли решались дать себе ответ на этот вопрос? Едва ли. Человек привыкает ко всему, это давно известная аксиома. Но что значит эта привычка? Часто конфликты, ссоры и даже насилие в семье становятся нормой. Совместное проживание членов семьи воспринимается как должное, вторжение в личное пространство друг друга ---- как неотъемлемая часть семейной целостности.

С чего всё начинается? С попытки одного из партнеров подстроится под нужды другого, полностью игнорируя свои потребности и желания.

Спустя 25 лет брака женщина обнаруживает себя в глубоком кризисе из-за упущенных возможностей, полного отсутствия реализации личностного и профессионального потенциала. «Что мне делать? Муж охладел ко мне, мы ссоримся, он срывается на мне, хотя я всегда все делала, лишь бы ему угодить. Я не работала, что бы уделять максимально время ему и дочери, я отказалась от друзей, я всегда и во всем ему угождала. Да, он всегда был груб и холоден, но я надеялась, что он изменится. Но он не изменился, стало только хуже. Сейчас мне нужно хоть на что-то отвлечься, но у меня нет работы, мой диплом уже никому не нужен, мой возраст не позволяет мне найти достойную работу. Я зависима от него финансово. Чувствую себя загнанной в клетку», - рассказывает о себе женщина 49 лет, больная бронхиальной астмой.

Невротические и соматоформные расстройства относятся к одним из самых распространенных нервно-психических расстройств и роль семьи в их развитии широко признана во всем мире.

Как именно семья участвует в формировании нервно-психического напряжения, приводящего, в конечном счете, к неврозу?

1.Создавая для человека ситуацию регулярного психологического давления (см. статьи на тему «Насилие»). Например, мужчина унижает достоинство жены, оскорбляет, обесценивает её деятельность, держит её в постоянном страхе. Или женщина, что часто бывает, ежедневно отчитывает супруга за недостаточно высокую зарплату, шантажирует, угрожает разводом и лишением родительских прав на детей.

2.Препятствуя проявлению у членов семьи важных чувств, блокируя удовлетворение потребностей.

Например, сексуально-эротическая потребность фрустрируется в случае сексуальной дисгармонии, личностно-эмоциональные потребности во взаимопонимании, сочувствии, ласке и любви не удовлетворяются из-за чрезмерной занятости одного из партнеров и т.д.

3.Создавая или поддерживая внутренний конфликт членов семьи.

Например, муж обвиняет женщину в том, что она не приносит деньги в семейный бюджет, при этом требует, что бы дома был идеальный порядок, а дети сидели с матерью, т.к. детский сад, по мнению отца, это излишество.

Семья – один из важнейших источников психической травматизации личности. Состояние глобальной неудовлетворенности в жизни берет своё начало из деструктивных внутрисемейных отношений.

Можно ли исправить нарушенные сферы жизнедеятельности семьи, превратив её из отвергающей в принимающую среду, где каждый индивид способен реализоваться, ощущать себя комфортно и свободно? Ответ прост и сложен одновременно. Безусловно, да. Но только если все члены семьи готовы к изменениям, потому что перемены должны начинаться с каждого конкретного человека. К сожалению, чаще всего к психологу приходит кто-то один. Либо жена, неудовлетворенная семейной жизнью, либо ~~(что намного реже)~~ муж, запутавшийся в собственных чувствах, или же они вдвоем приводят ребёнка, с которым «что-то не так», а сами уходят, ссылаясь на занятость.

В семье мы можем научиться относиться к себе как с любовью и уважением, так и с ненавистью и презрением, а это неизбежно отражается на отношениях с другими людьми, а также на нашем физическом здоровье. Человек может многое: как разрушать, так и созидать, создавать. Да. Семья – плодотворная почва для невроза. Но между тем, в ваших силах вместо невротических сорняков посадить на этой почве прекрасные цветы, сделав из семьи прекрасное место, где каждый сможет ощутить переживания другого: его радости, горести, обиды, поймет причины ошибок и достижений, подскажет, что и как можно изменить, не нарушая границы, уважая ценности друг друга и даря свободу.

P.S: Пусть ваша семья будет здорова! А если вы периодически ощущаете симптомы «простуды», не пренебрегайте помощью специалиста!