Разговаривайте со своим телом.Будете здоровыми.

Наше тело -есть наша физическая оболочка, а так же отражение наших мыслей, отражение нашей души и то, как мы его воспринимаем. Мы привыкли, при первом симптоме какой либо боли хвататься за таблетку или бежать ко врачу. Мы испытываем облегчение, успокаиваемся, а через некоторое время все возвращается. Почему? Потому что, боль,  вроде как устранена, но причины ее возникновения найдены не были.

Когда возникает боль, дискомфорт в теле, недомогание,оно нам дает сигнал, говорит с нами на своем языке, для того, чтобы мы осознали, а затем изменили, что либо в себе, в своем образе жизни, в своих действиях. Нужно вспомнить, что наш организм это не просто механизм по перевариванию пищи и который умеет ходить. Мы должны научиться доверять своему телу, заботиться о нем и тогда, возможно, на ранних стадиях поймем те сигналы, которые оно хочет до нас донести.

Сам Фрейд сказал, что между телом и психикой может существовать определенная связь. Карл Юнг, его ученик, считал, что "тело и дух постоянно взаимодействуют, точно также как  взаимодействуют сознательное и бессознательное". Наш когнетивный разум, это наш мозг. Мы мыслим, думаем, решаем, воспроизводим. но не так прост наш организм. Почему то именно, наш кишечник, первым реагирует на стрессы, волнения и переживания. "Нутром чую"--это про него.
Но оказывается, самым главным источником мысли человека, является сердце. Оно обладает колоссалальной памятью о жизни человека.
Зафиксированы случаи, когда после пересадки сердца, человек абсолютно менял свои привычки, характер своей жизни. Этими исследованиями занимаются институты " Mein Herz" - "Мое сердце". Ошеломляющий случай произошел  в практике зарубежных врачей, была убита девушка и ее сердце пересадили другому человеку, который в последствии вспомнил все обстоятельства того преступления, убийцу, и таким образом, преступление было раскрыто и насильник понес наказание.
Наш организм имеет триллионы различных клеток и все они, естественно живые, они самостоятельно питаются, двигаются, передвигаются, развиваются и умирают. Все как у нас, только в нас. Значит, наш организм, наше тело,хозяином которого являемся только мы, может нас слышать, "отвечать" и реагировать на наши действия. Ведь когда мы начинаем заниматься спортом, не от раза до раза, а постоянно, тело отвечает нам стройностью, подтянутостью, становится красивым и здоровым.
Разговаривайте со своим организмом, со своим телом, с сердцем, с каждой клеточкой вашего тела,. Если к вам "пришла" болезнь, поймите, что это не зло, наверняка, когда то уже были "звоночки", но вы по тем или иным причинам, просто отмахивались и не реагировали. Болезни, боль- это уже "крик" вашего организма , для того, чтобы вы обратили   внимание и постарались понять, зачем и для чего она вам дана.
Лягте удобно, прислушайтесь к своему телу, к своему организму, пошлите любовь своему сердцу, скажите ему, как вы ему благодарны, скажите то же самое, всем своим органам, каждой своей клеточке, поблагодарите свою боль, осознайте, отчего она могла появиться, что в жизни, может быть, вы делаете неправильно: мысли, поступки, питание, малоподвижность и т.д. Подумайте, что вам нужно сделать, чтобы она ушла. Если болит конкретный орган, разговаривайте с ним, представляйте его здоровым, благодарите за то, что вас слышит. Все ваши слова должны идти от вашего сердца, от вашей души. Конечно, все это не отменяет ваше обращение за мед помощью, в тяжелых случаях, но все можно делать параллельно.
 
Сразу хочу сказать, это "работа" ни одного дня и даже месяца. Для этого нужно большое терпение,желание и вера, вера в свои неограниченные возможности, вера в то, что вы рождены быть здоровым и счастливым, что ваше тело дано вам для полноценной жизни, а ум, для понимания в вас триединства-Тела, Души и Разума.
 
Начните с малого, займитесь зарядкой, которую так любит тело, перейдите на полезную пищу, попробуйте духовные практики, те, которые вам прийдутся по душе, осознайте, что Вы хозяин вашего тела и только в Ваших руках помочь ему. Начните каждый день приносить пользу своему организму, перед сном разговаривать с ним,благодарить его, для этого нужно совсем немного времени, но оно того стоит, и вы увидите, через некотрое время, какой благодарностью он вам ответит. Вы можете и должны быть всегда здоровы!
 
Разговаривайте со своим телом Будете здоровыми
 
 



Просмотров: 560
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Сынок, не делай этого" - "Хочу и буду", чтобы ребенок сотрудничал нужно...
  • Предательство тела: Когда тело "сходит с ума"...
  • О чём говорит наше тело. Это "просто" паразиты.
  • Кто ты: "пассажир" или "творец своей жизни". Анализ фильма "Пассажиры"
  • "В жизни нужно быть эгоистом" - как реагировать на эти слова?
  • Когда психика "кричит" через тело
  • Искать ли "своего" человека или "лепить из того, что есть"?
  • "Тело все помнит!" или "Почему меня колотит?"
  • Когда вы перестанете быть "удобной" для многих вы сразу станете "стервой"
  • "Я хочу чтобы меня любили" или "когда я смотрю на небо"
  • Как лечить болезни "жара"? Когда "жар" болеет "холодом".
  • "Кризис 3 лет" или "Как найти верный путь к своему ребенку!"
  • "Войти в судьбу и прожить ее по своему" или "Место, где вырастают".
  • "Не обращай внимание" - говорим мы своему ребенку. Что стоит за этими простыми словами?
  • Сценарий жизни и решение "не быть здоровым"
  • "Мы были бы отличной парой, если бы не ТЫ" или "Почему моя жена стала Ведьмой"
  • "Хочу быть счастливым человеком" или "я по другому не умею"
  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • "Все мужчины хотят только секса" или "Мне просто нечего им больше предложить"
  • Всем "Х" нужно только "Y"
  • Когда мужчина просто "лечится" о Вас - вы чувствуете себя "помойной ямой"
  • Самопознание. Почему не нужно "чистить каналы" и "вращать чакры"? Не понятая йога
  • "Панические атаки" или "просветление" - выбор зависит от вашего восприятия.
  • Где у человека находится "батарейка" энергии жизни и как она "заряжается"
  • Когда "болит чужая боль?" (из практики системных расстановок и работы с Родовым Древом)
  • Когда собственное тело "ставит блоки".
  • Когда "отпускать" ребенка или как не сделать из него "мамсика".
  • Пять признаков того, что вы продолжаете находиться в отношениях со своим "бывшим"
  • "Неудобная" профессия: может ли психолог помочь своим близким и… самому себе?
  • "Я хочу этого или мне это только кажется?" Как услышать голос сердца



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь