Потому что ты - в аду

Потому что ты в аду

"Ты говоришь "Никакого ада нет!" Ну как же нет, когда ты живешь в аду! Ну подойди к зеркалу, посмотри на себя. Разве может венец творения, высшее создание Божие иметь такой мрачный вид? Почему тебе все так плохо, если ты такой умный, такой прям весь свободный и сам все знаешь?

Что ж у тебя такая физиономия-то несчастная? Потому что ты в аду, сынок. В аду. Ты мертв, ты не знаешь радости, тебе тяжело, тебе противно, тебя все мучает, тебя раздражают люди, мухи, раздражает жара, дождь, тебя раздражают политики. Тебя мучает папа, мама, соседи, Путин с Медведевым, Барак Обама. Тебя ничто не радует, даже соловьи тебе спать мешают.”

Протоиерей, Дмитрий Смирнов.

Сильно, спорно, вызывающе, разделяемо, забавно, угнетающе. Неоднозначно. Оценки на сказанному могут быть совершенно разными, но есть в нашей жизни нечто, что обязательно будет затронуто этим монологом.

Вспомни последнюю прогулку по городу. Когда ты идешь по улицам своего города, без цели прогуляться. Ты идешь, потому что двигаешься в пункт Б.

Чувствовалось удовольствие от этого? От жизни, чувствуется удовольствие? 

От чего мы вообще способны получать удовольствие?

Достигая каких-то целей, да и то не всегда. Бывает так, что цель человек достиг, а радости нет.

Открывая что-то новое - новые возможности организма или способности мозга, новые места на земле, новые развлечения.

Вводя в организм химию – алкоголь, табак, наркотики.

Удовлетворяя ценности - то есть, делая что-то для поддержания любови, семьи, здоровья, самореализации, саморазвития, общения, дружбы, комфорта. И то, в разные периоды жизни, одни из них для нас важны, другие мы можем и не замечать.

17 летнему ребенку плевать на свое здоровье, он не получит удовольствия от сброса очередного килограмма. А 45 летний не стремиться читать все подряд, впитывая знания.

В итоге, удовольствие в нашей жизни возникает редко и длится не долго.

А приходила ли тебе в голову мысль, что каждую секунду, мы можем быть счастливы просто потому, что живем?

Что же мешает нам быть счастливыми без поводов и причин?

Сложная жизнь? Но мы встречаем людей, у которых все есть и они не счастливы.

А иногда таких, у которых вроде ничего нет, но они светятся от счастья. Значит дело не в жизни.

Тогда остается устройство нашей психики.

Она все время сравнивает. Без нашего желания и согласия. 

Вот ты идешь по улице, озабоченный решением проблемы, которая ждет тебя в пункте Б. Представь, что еще вчера на твоей ноге был гипс а в руках костыли. Это так ужасно.

Невозможно ходить, одевать нормальную обувь, быстро передвигаться, пнуть что-то лежащее на дороге, заниматься в спорт зале, плавать, даже нормально спать.

И вот его сняли, нога пришла в норму.

И о чудо, ты радуешься тому, как здорово просто идти, без препятствий. 

Или еще.

Вчера ты вышел из тюрьмы, где сидел 10 лет. 

Столько времени, тебя окружали одни и те же стены, да и люди не особо вокруг менялись. То, что ты мог делать – было ограничено определенными правилами, против которых ты ничего не мог предпринять. Свобода перемещения, общение, любовь, развитие, реализация – все это строго в том виде, в котором позволяют правила тюрьмы.

И вот, срок закончился.

Какими теперь будут воздух, деревья, дома, люди?

Или представь себя инвалидом, у которого нет ноги, руки, глаза, или часть мозга не работает. Каково для него видеть, как обычные люди живут с этим, и не радуются этому. Он бы, многое отдал за то, что бы получить твое естество, которое никогда к нему не вернется.

Но это все фантазии. Их не просто вообразить обычному человеку.

Хотя, можно и в доступной реальности потрепать свои нервы.

Простой эксперимент.

Попробуй, положи в обувь маленький камешек, и походи так весь день.

А завтра, вынь его. Ты удивишься, насколько прекрасным будет каждый шаг. 

Скорее всего, останется некоторая хромота. Но каждый шаг, который ты сделаешь, будет чудесным. Наконец, эта проблема исчезла. Как здорово.

Люди не умеют быть счастливыми, в большинстве своем. Им нужен контраст. Что-то должно взорвать. Другой континент, женщина, курорт, наркотик, ситуация, несчастный случай. 

Мозг все время не устраивает нынешнее положение дел.

Ну, вот сегодня еще не то, а завтра, когда я сделаю вот это, и это, будет все прекрасно.
И они утопают в постоянном бегстве за счастьем.

Что вообще заставляет нас чувствовать счастье? 

Нас радует что-то новое, которое лучше старого. Будь то старое хоть плохим, хоть хорошим.

Возможно, мы находимся в той стадии эволюции, когда мозг рванул в одном направлении, подвергнув опасности другое - наше удовольствие от жизни.

Улучшение жизни стало важнее самой жизни.

Но мы так редко соответствуем требованиям мозга, что чаще всего не бываем счастливы.

Мы не замечаем красоты природы, архитектуры, эволюции. Для нас, это все фон. Фон, который еще и мешает жить.

Мы не осознаем, что есть люди, которые за возможность видеть двумя глазами, все бы отдали.

Конечно, я не призываю к нанесению себе травм и увечий. Я не предлагаю загнать себя в такие проблемы, из которых не виден выход.

Но я знаю, что НЛП предлагает нам модели, с помощью которых мы можем перенестись в реальность, совершенно незнакомого человека.

Это не сложно, потому что наш мозг обладает всеми необходимыми программами для этого. Достаточно просто представить, гуляя по городу, что вы инвалид. А потом ощутить себя тем, кем вы являетесь.

Это называется второй позицией. Вы тут же удивитесь тому, как изменился мир вокруг.

Есть упражнение, в котором предлагается представить, что жить осталось сутки. И прикинуть, свои планы на эти сутки. А потом представить, что жить осталось 100 лет, и прикинуть свои планы в этом контексте. А потом сравнить свои чувства и планы.
Попробуйте, и вы поймете, что реальность формируется только нашими фильтрами восприятия. Реальной реальности попросту не существует. И в каждый момент времени, вы можете быть счастливыми, не имея для этого никакого повода, или медленно превращать свою жизнь в ад.

(c)Михаил Антончик, Русское НЛП