Супертехнология ТАТ может избавить вас от многих жизненных напрягов. Полная (базовая) версия здесь Предоставляю укороченный вариант для решения будничных эмоциональных напряжений. 7 фаз техники ТАТ. Если вы впервые пратикуете ТАТ, держите руки на точках несколько минут без выполнения привычных фаз. Повторяйте следующую фразу: « Я достоен(а) жить и я принимаю любую помощь и любовь, в которых нуждаюсь для выздоровления. » ФАЗА 1. - Сформулируйте проблему. Важно: отпускайте позицию ТАТ между фазами. ФАЗА 2 - произнесите: « Проблема здесь, проблема ушла, я хорошо себя чувствую » ФАЗА 3 - произнесите: « Все корни этой проблемы убираются сейчас ». Вы можете обратиться к Богу или Вселенной. Говоря « Благодарю Бога, Судьбу, Карму, Жизнь, Иван Иваныча или кто там у вас, за удаление всех корней этой проблемы ». ФАЗА 4 - произнесите: « Каждая часть моей души, моего тела и моей жизни, которые страдали от этой проблемы, выздоравливают сейчас ». Или « Благодарю Бога за выздоровление каждой части моей души, моего тела и моей жизни, которые страдали от этой проблемы ». ФАЗА 5 - произнесите: « Все части меня, которые получали выгоду от этой проблемы, выздоравливают сейчас » или « Благодарю Бога за выздоровление всех частей меня, которые получали выгоду от этой проблемы » ФАЗА 6 - произнесите: « Я прощаю всех, кого осуждал по причине этой проблемы, в том числе, я прощаю Бога и себя » ФАЗА 7 - произнесите: « Я прошу прощения у всех, кого я обидел по причине этой проблемы »
Демо сессия ТАТ, как скорая помощь по процесингу эмоциональных состояний
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.