Психологическое консультирование призвано оказывать эмоциональную поддержку человеку, оказавшемуся в сложной жизненной ситуации;
помогать ему осознавать и изменять малоэффективные модели поведения;
содействовать человеку в решении его личностных проблем;
менять его отношение к проблеме,
к социальному окружению и к самому себе;
способствовать успешной адаптации и преодолению возникающих проблем;
повышать стрессоустойчивость;
развивать понимание реалистичной оценки окружающей действительности;
помогать в решении проблем,
связанных с различными заболеваниями.
Таким образом, психологическое консультирование помогает обучаться новому поведению и способствует развитию личности.
Психолог - консультант помогает человеку найти свои внутренние ресурсы,
осознать подавленные переживания и стереотипы поведения.
На психологической консультации люди понимают причины своих трудностей и учатся с ними справляться.
В отличие от психотерапии,
которая может длится годами, психологическое консультирование представляет собой краткосрочную помощь, рассчитанную на несколько сессий
(встреч психолога-консультанта и клиента).
Работа может проводиться со следующими проблематиками:
- утрата (смерть близкого человека,
- утрата физиологических функций после перенесённых аварий, травм, тяжёлых заболеваний), работа с онкобольными (помощь тяжело больным / неизлечимо больным пациентам и их родственникам);
- психологическая помощь при разводе, разрыве отношений,
- психологическая помощь при подготовке к оперативным вмешательствам;
- зависимости: работа с больными и их родственниками;
- суицидальные намерения;
- негативные представления о себе / низкая самооценка;
- личностные расстройства: нарциссическое, истерическое и пр.
- избегающее поведение: избегание установления близких отношений с людьми.
- чрезмерная зависимость от партнёра/родителя;
- чрезмерный перфекционизм: стремление к идеалу, порядку, мешающее продуктивной деятельности;
- ипохондрическое расстройство: страх болезни;
- панические атаки;
- посттравматическое стрессовое расстройство;
- депресси и другое.
Психологическая помощь людям, столкнувшимся с утратой, крайне важна.
Ведь когда уходит наш близкий, наш мир рушится и зачастую мы не можем самостоятельно справиться с этим.
Также факт чужой смерти ставит нас перед лицом своей будущей смерти, и это тоже серьёзная проблема, требующая проработки.
Существует несколько стадий горя, которые должен пройти горюющий.
Без помощи профессионального психолога человеку очень сложно проделать эту работу.
А непроработанное горе может служить причиной множества соматических заболеваний.
Что касается разводов, внутрисемейных конфликтов, эта проблематика также очень важна.
Ведь зачастую развод может стать для человека концом света, и также разрушить его мир.
Психологическая помощь важна и крайне эффективна и психолог также может помочь при разрыве отношений, и при неудачах в отношениях, при выстраивании более эффективных моделей поведения общения с противоположным полом.
Если рассматривать психологическую помощь при тяжёлых заболеваниях, то это тоже очень важный аспект.
Когда человек оказывается перед реальностью чего-то необратимого, какого-то страшного диагноза, слова врача звучат для него как приговор и он находится в растерянности и просто не знает, как и вообще зачем ему жить дальше.
Здесь речь идёт о онкобольных, о людях, попавших в аварию и потерявших свои привычные функции, о кардиобольных, перенёсших, к примеру, операцию на сердце и вынужденных претерпевать ограничения.
Им необходимо выстроить свою жизнь по новому.
Психологическая помощь необходима и тем людям, которые готовятся к операции.
В их внутреннем мире происходит полный сумбур, им страшно, они опасаются за исход операции.
И понимают, что даже при удачном исходе операции, вернуться к обычной жизни они смогут спустя какое-то время, которое тоже необходимо прожить.
Да и просто придя на сессию к психологу - консультанту, человек сможет повысить общее качество своей жизни.