|
|
«Причины моей проблемы» - пример техники с МАК.Автор статьи: Тимохова Ольга Вячеславовна
 В этой статье я привожу пример сессии с использованием метафорических ассоциативных карт (МАК). С другими моими статьями можно ознакомиться по ссылкам: Работа с эмоциями и чувствами у детей с помощью арт-терапии. Примеры из практики Откуда берутся детские страхи При написании статьи были соблюдены необходимые этические нормы. Личные данные клиента не приводятся, возможность идентифицировать клиента предотвращена. Молодой человек 18 лет обратился на консультацию в связи с трудностями общения. Для выявления неосознаваемых трудностей в сфере общения было решено использовать метафорические ассоциативные карты. Использовались колоды «ОН», «Территория», «Диксит».
Молодой человек предложил такое описание карты: «Я прячусь ото всех. Я как призрак – меня редко видят. Мне кажется, что я прозрачный, то есть люди видят меня насквозь, поэтому я избегаю общения. Мне кажется, что я долго соображаю в процессе общения».
Были выбраны такие карты:  
Молодой человек объяснил неосознаваемые причины следующим образом: «Я погружен в себя. Учителя и мама требуют от меня учиться, а не понимаю материал – не успеваю и требования неадекватные. Учеба это груз, в школе заниматься сложно, дома легче заниматься. У меня, как у сына ощущение, что я лишний в семье. Мне сложно общаться с родителями, с ними трудно разговаривать». 6. Из колоды «ОН» предложено выбрать карты для ответа на запрос: «Как устранить реальные причины, которые я чувствую?»
Клиент объяснил свой выбор: «Нужно отпугивать людей, которые ко мне негативно относятся. Можно доброжелательно поговорить с ними». 7. Из колоды «ОН» предложено выбрать карты, которые помогут ответить на вопрос: «Как устранить скрытые причины проблем в общении?»   «Не общаться с негативом. Не обращать внимания». 8. Из колоды «Диксит» предложено выбрать карты, которые помогут ответить на вопрос: «Какие ресурсы помогут мне решить мои проблемы?»
«Могу научиться играть на музыкальных инструментах, возможно, это приведет к подавлению агрессии во мне. Можно попытаться открыть завесу: у собеседника могут быть свои проблемы, поэтому они не хотят со мной общаться». Проделанная работа позволила клиенту подумать над причинами своих проблем и путями их решения. В ходе дальнейших сессий работу необходимо продолжить. Если хотите получить консультацию, пишите мне на WhatsApp +7-962-288-94-65
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|
