Почему так часто не хватает энергии для достижения целей?

Автор статьи: Мария Верал

Приветствую, друзья!

Многие из вас, наверняка, уже определились со своими целями на год, а, может, и на 5-10 лет вперед. Это замечательно! Теперь главное – направить всю свою продуктивную энергию на достижение этих целей.

Ежедневные стрессовые ситуации вынуждают нас тратить энергию не на приоритеты, а на отвлекающие нас факторы. В итоге мы раздражаемся, злимся, ругаемся… Энергия уходит именно на все эти ненужные разборки и выражение негативных эмоций.

Только представьте себе, сколько энергии мы могли бы сохранить, если бы в совершенстве владели саморегуляцией! Сколько еще нужных дел смогли бы сделать, сколько новых идей придумать!

Конечно, к совершенству можно идти всю жизнь, но учиться держать себя в руках и управлять своими эмоциями нужно каждому человеку, кто хочет добиться успеха в жизни.

Многие успешные люди, в том числе знаменитости, отлично владеют техниками саморегуляции, именно поэтому им удается разыграть бурю эмоций, когда это необходимо, и выдержать спокойствие, когда ситуация уже почти совсем выходит из-под контроля. Они умеют пользоваться своей внутренней энергией себе во благо и выгодно для себя, а не расстрачивают ее на ненужные эмоции.

Гнев и агрессия держат вас в постоянном напряжении, появляются обиды, желание отомстить. В итоге у вас уже не остается энергии на нужные дела, вас ничего не устраивает, на работе не уважают, с детьми и близкими конфликты и кажется, что все плохо, и все люди против вас. Знакома такая ситуация?

Если вы ответили «да», то вам непременно стоит обратить внимание на то, куда тратиться ваша драгоценная энергия. Есть множество практических способов приумножения энергии и приемов для сохранения необходимых сил для более активной позиции в вашей жизни.

 Об этих приемах и техниках я расскажу на бесплатном промо-вебинаре Как стать энергичным и активным в жизни?, который состоится 19 августа в 19-00 МСК. 

Настраивайтесь на работу, потому что, только приняв активное участие в нем, вы сможете узнать лучше себя и свои ресурсы, а также научитесь генерировать энергию в себе для достижения ваших целей. В результате вы получите:
• Хорошее настроение
• Более успешное достижение ваших целей
• Больше свободной энергии и сил
• Позитивные отношения с окружающими людьми
• Сможете получать удовольствие от обычных и привычных вещей

Буду благодарна вам, если вы порекомендуете этот вебинар своим друзьям и знакомым. Регистрация на вебинар ЗДЕСЬ

До встречи на вебинаре!

Будьте активными! И не давайте негативу управлять вами!



Просмотров: 574
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • За пределами постановки целей: семиступенчатый континуум для достижения ваших целей
  • Для жителей Украины и не только! Как вести себя, если Вас провоцируют на конфликт?
  • Как негативные эмоции превратить в ресурс? Когда нет энергии и сил идти вперед.
  • Нет энергии и сил. Куда, на самом деле, утекает ваша энергия?
  • Формула для создания хороших привычек и достижения ваших целей
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Что делать, если у вас кризис, тяжелая жизненная ситуация. Как самой(ому) себе помочь…
  • Все еще ищете свое предназначения? Тогда это упражнение для вас
  • Если у вас есть лишний вес, значит он вам для чего-то нужен. часть 2
  • Время для себя. О чем это для вас? Практические задания.
  • Если у вас есть лишний вес, значит он вам для чего-то нужен. Месть. часть 1
  • Если для вас нет работы, то создайте её себе сами!
  • Что лишает нас сил и энергии
  • Как использовать негативные эмоции для достижения целей?
  • Всплеск сексуальной энергии. Познать себя себе во благо.
  • Если вы с мужчиной, который не хочет жениться - эта статья для вас.
  • Если вы часто подавляете свои эмоции и боитесь, что о вас подумают плохо.
  • Стараться для мужчины - это не совсем то, что нужно мужчине, чтобы любить Вас
  • Что делать, если целей много, а времени на все не хватает?
  • Когда ситуация в жизни тупиковая – худшее , что можно придумать- замкнуться в себе.
  • Нехватка энергии для жизни.
  • Если Вас недолюбили в детстве, станьте для себя самой лучшей мамой
  • Где брать женскую энергию? Почему у некоторых женщин энергии очень много, а у других ее почти нет?
  • Чтобы мужчина думал о вас, ждал встречи, хотел вас, не мог без вас, нужно… Как стать загадочной?
  • Что можно сделать, если Вас не устраивает зарплата?
  • Много ли у вас энергии?
  • Вы еще можете спасти свои отношения, если у вас есть эти 3 вещи
  • И все же, для кого актуальна самореализация, или как получить более сложное удовольствие от жизни
  • Почему я не действую, для достижения некоторых своих целей?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь