О телесном. Моше Фельденкрайз

"Я верю, что единство разума и тела есть объективная реальность. Это не просто части как-то соединенные между собой, а неразделимое целое. Ум без тела не может мыслить."

"Обучение – это изменение реакции на тот же самый стимул."

"Я стремлюсь не к гибкому телу, а к гибким мозгам. То, что я пытаюсь сделать – это вернуть каждому человеку чувство человеческого достоинства."

"Найди свою слабость и поддайся ей. Здесь-то и лежит путь к гению. Большинство людей тратят свою жизнь на то, чтобы использовать собственную силу для преодоления или прикрытия своих слабостей. Те немногие, которые используют силу, чтобы включить в нее слабость, которые не пытаются себя разделить – это очень редкие люди. В каждом поколении таких всего несколько, но именно они ведут за собой все поколение."

"Ограничение — это навязчивая привычка пренебрежения собственным комфортом"

"Самопознание через осознанность есть цель перевоспитания. Когда мы начинаем осознавать то, что делаем, а не говорить или думать о том, что делаем, — тогда возможность к совершенствованию открывается шире для нас."

"Вы не можете слишком сильно отличаться от того, что вы есть на самом деле, и чем больше вы себя любите, тем лучше будет ваша жизнь."

Моше ФЕЛЬДЕНКРАЙЗ - основатель системы развития человека посредством увеличения самоосознавания (self-awareness) через движения тела.