ВСД, ипохондрия или ноогенный невроз*?

Рам Дасс предостерегает нас против однозначного отношения к депрессии и борьбы с ней... Не думайте, что депрессия – это патология. Разочарование абсолютно необходимая предпосылка для роста, для движения к другому плану сознания. Не пытайтесь приспособиться, храните, как сокровище, свою неудовлетворенность, уважайте свое разочарование.

Пришел мужчина лет 35 с жалобами на здоровье. Вегето-сосудистая дистония – такой «поставили» ему диагноз. Очень подробно, как врач перечисляет симптомы: боли в эпигастральной области… и далее все на медицинском языке. Я сама таких слов не знаю. 4 года ходил по всем врачам и психотерапевтам. Врачи обследовали каждый сантиметр его тела – ничего больного не нашли. У разных психотерапевтов лечился месяцами, проходил психоанализ, но ему все так же плохо.

Жизненная ситуация: женат, детей нет пока, защитил диссертацию 4 года назад. И тогда все началось. На работе, как оказалось, никому его исследования не нужны, защита нужна была только ему одному. Все живут так же как и раньше, как будто ничего не случилось. Что делать дальше не знает, перспектив не видит. Со здоровьем плохо, ходит и ходит по врачам, а помочь никто не может.

Вижу, что у клиента терапия стала бесконечной, потому сразу обозначила временные границы нашего общения.

Исследовала родительскую семью – все благополучно. Исследование при помощи погружения в транс по методу С. Криппнера** показало, что клиент хочет идти путем, которым идет и видит перспективы (согласитесь, есть некоторый парадокс!) Нынешней семьей, то есть, отношениями с женой, удовлетворен. Спортом занимается (если уж вспомнить о начальной цели консультирования – узнать что происходит со здоровьем и что с этим делать).

На фоне всех разговоров постоянно возвращается к своим симптомам:

- Но мне же плохо!

- Вы хотите, чтобы я вас пожалела?

- Нет.

- Знаете, у меня была во время обучения такая ситуация. Я обучалась экзистенциальной психологии и проходила групповую терапию. Рассказывала о своих сложных отношениях с отцом, все мне сочувствовали, но ничем не могли помочь. Однажды я попала на группу к другому специалисту. Рассказала о своих сложных отношениях с отцом. Терапевт, вместо того, чтобы поддержать меня, спросил довольно резко: «Ты когда повзрослеешь?!» Как я была обижена! Я злилась на него полгода. А через полгода обнаружила, что выздоровела – повзрослела (перестала искать причины неудач во внешнем мире – в отце)!

Клиент вдруг завязал ноги в узел, руки тоже. Ага, задело! Включилось полное сопротивление. Похоже, про «взрослость» – в мишень. Сидит закрытый на все замки.

Поясняю, что постоянные жалобы на здоровье – это детский стиль поведения; сетование на то, что никто не радуется его защите – это тоже «детское» ожидание; печаль о том, что не знает куда идти, поскольку уже никто не ставит цели – тоже симптом нежелания повзрослеть и самому ставить себе цели. Особенно трудно повзрослеть хорошим мальчикам – нет опыта бунта, самостоятельного самопроявления, их всегда хвалили за правильность. Клиент подтверждает, что всегда был «хорошим мальчиком» – мальчиком-профессором.

Говорю, что сейчас перед ним стоит задача стать самому себе «собственным отцом» – научиться полагаться на себя и свое мнение, научиться ставить свои цели и самостоятельно их достигать. Не ждать оценок, оценивать самому.

Выслушивает, потом опять возвращается к физическим симптомам на недомогания – «но они же есть»!

Говорю о том, что сосредоточенность на себе, на своих симптомах – это и есть невроз. Проблема не в том, что вы болеете, а в том, что ВЫ БОЛЕЕТЕ НЕ О ТОМ! Фридрих Ницше, например, страдал страшными мигренями всю жизнь, но это не помешало ему стать выдающимся философом; Стивен Хокинг с 18 лет полностью обездвижен и потерял способность говорить, но продолжает свою научную деятельность и пишет книги... У кого-то есть интересное дело, приносящее пользу людям – и его жизнь наполнена смыслом. У кого нет веры в дела земные, тот обращается к духовности. Жизнь человеческая проблематична в целом, от жизни лекарства нет. Так что без веры во что-то: в науку, в искусство, Бога, или другие ценности не найти себе места в мире! Можно, конечно, годами и даже всю жизнь ходить на лечение к психотерапевтам и врачам, но терапевт – не Бог и не просветленный гуру, он может только решить конкретную проблему, может даже помочь найти смысл жизни, но наделить вашу жизнь смыслом он не может! 

___

^{* Ноогенный невроз — термин Виктора Франкла. Движущей силой человеческого поведения является стремление найти и реализовать существующий во внешнем мире смысл жизни, писал Франкл. Одним из ключевых сугубо человеческих атрибутов является воля к смыслу. Стремление к смыслу — фундаментальная мотивационная сила в людях. Люди нуждаются не в лишенном напряжения состоянии, а в напряженном стремлении к некоему смыслу, который достоин их. Когда фрустрировано стремление к смыслу, возникает апатия, скука. Состояние человека, когда у него фрустрировано стремление к смыслу, называется экзистенциальным вакуумом. Экзистенциальный вакуум может вести к ноогенному неврозу (неврозу, который возникает вследствие фрустрации стремления к смыслу), клинической симптоматике.}

^{** Стэ́нли Кри́ппнер (англ. Stanley Krippner; род. 4 октября 1932, Эджертон, Висконсин, США) — профессор психологии Сэйбрукского Университета (США), в котором он преподаёт с 1973 года. Учёную степень доктора философии получил в 1961 году в Северо-Западном университете. Член шести отделов Американской психологической ассоциации: Консультационная психология; Общество психологического гипноза; Гуманистическая психология; Общество психологии религии и духовности; Психология мира; Международная психология. Почётный член четырёх отделов АПА. С 1980 по 1981 год был президентом отдела АПА, с 1997 по 1998 год — президентом отдела АПА. Один из основателей трансперсональной психологии.}