Как «печаль» вывернуть на «радость»

Как печаль вывернуть на радость

/ 3 вопроса, которые «откроют уши» вселенной/ 


Наверняка вы встречали людей, у которых, на лице вечная печаль, радоваться они не умеют, что такое счастье, не знают, про жизнь «всё поняли». Точнее не так…Она их обманула, не услышала и разочаровала. 

Но мы с вами не будем спешить с выводами. Давайте выясним, что мешает бессознательному , да и самой вселенной, проникнуться «людской печалью» , а заодно, найдём способ вернуться к радостной жизни. 

Если ваши слёзы и страдания отскакивают от невидимой стены и возвращаются обратно, возможно вы просто «не договорили». Первую половину «своего горя» вы развили хорошо. Поплакали, пообижались, позлились. А вторую, где и «зарыты» ваши желания, проигнорировали. Догадаться о том, что вы хотите жить в крепком, красивом доме, при том, что вы его ломаете, очень сложно. Но большинство людей именно так и поступают. Их желания и потребности скрыты под пластами недовольства, злости, обид и больше похожи на обвинения, бессмысленное ворчание и капризы. 

Вот вы, да-да, именно вы, что думаете про свою усталую, безрадостную жизнь? Ваш печальный взгляд выдаёт вас. Вчера вам было плохо, сегодня ещё хуже. Что впереди? Конечно же, серая, безрадостная жизнь: Зачем жить - не знаете, чего хотите - не понимаете, всё надоело, скучно! Сложили руки. Сели ждать… 

- Ну давай, мироздание, или что там у вас наверху, радуй меня. Я тебе честно пожаловалась, всё рассказала. Радуй! Где это счастье? Давай уже, переубеди меня! Докажи, что «мир прекрасен»…тьфу…будь он неладен! Ну вот! Ничего не меняется. Снова «пять рублей в кармане», одиночество и начальник - «осёл». Я не могу это пережить… У кого есть валерьянка? 

Ну что же, первый акт своей «печали» вы сыграли блестяще. Зрители вам посочувствовали, прослезились, начали «собирать пожертвования». Сделайте глубокий вдох, выдох. Не грустите, у вас всё получится. Антракт- это прекрасное время подумать, как мы будем выбираться из вашей «печали». Усаживайтесь поудобнее и ответьте себе на следующие вопросы: 

1. 
Чего вы хотите? Ваше эмоциональное недовольство, с точки зрения бессознательного, не относится к задачам выживания. (Кстати, самое время поблагодарить его за доблестный труд). Поэтому оно вас не слышит. От вас необходимо осознанное решение. Сначала определитесь со своими желаниями. Они должны быть обязательно позитивными, радостными, чтобы от одной мысли, ваше сердце прыгало от счастья, улыбка не сходила с лица, а ноги плясали сами. 

2. 
Зачем? Чтобы побудить внутренние силы к действию, дайте им ответ на вопрос «зачем вы этого хотите». Например, зачем хотите «вырастить авокадо», «переселиться в деревню» или, вообще, «начать новую жизнь». Просто «хочу» не пойдёт. Это будет выглядеть, как ваш сиюминутный каприз. Но если вы найдёте в этом что-то большее, уникальное для себя, донесёте до бессознательного, что для вас это важно, тогда другой разговор. Только не переборщите с «важностью»! Особенно будьте аккуратны с выражениями « это вопрос жизни и смерти», «жить без этого не могу», а то получите своё «авокадо» на смертном одре. 

3. 
Вы готовы к изменениям? На «пять рублей в кармане» вы научились запасать еду, начальнику уже десять лет улыбаетесь и желаете «доброго здоровьица» , «верному коту» жарите котлеты и с телевизором живёте «душа в душу» . До тех пор, пока вы не почувствует внутренний зуд, нестерпимое желание сменить «котлеты» на ужин в ресторане, «кошачье тепло» и телевизор на мужские объятия, а «ослиную каторгу» на наслаждение от своей деятельности, вы будете «проживать» только первый акт своей «печальной пьесы». 

Слышите? Вас уже ждут! Вы готовы идти дальше? Смелее… 

- Дорогое моё бессознательное… Минуточку…Я очень волнуюсь… Дорогое моё бессознательное, спасибо за то, что ты есть, за то, что ты со мной и помогаешь мне. Благодаря тебе я жива, здорова и нахожусь вот в такой прекрасной форме. Прости, что я тебя игнорировала, считала своим «рабом». Я люблю тебя…. себя в тебе…тебя во мне. В общем, мы навсегда с тобой вместе и это здорово! Я хочу, чтобы моя жизнь приносила мне радость и удовольствие. Я хочу каждый день встречать с улыбкой и любовью. Хочу много гулять и путешествовать со своей любимой семьёй. Я уже знаю… чувствую, что я буду заниматься тем, что мне нравится, и моё любимое занятие уже ждёт меня. А ещё у меня прекрасный, светлый дом , трое замечательных детей… Умный, добрый, любящий муж. А ещё у меня есть лабрадор… Я обожаю эту породу. Мои дети любят играть с ним на лужайке перед домом…А ещё у меня… 

Уважаемый зритель, давайте тихонько выйдем и оставим нашу героиню наедине с её желаниями и бессознательным. Они так долго ждали этой встречи. Посмотрите, как она улыбается, как светятся его глаза. Кажется, она впервые почувствовала, что будущее может быть светлым и радостным, а внутренняя поддержка настолько сильной и доброй. Конечно, у неё впереди много работы, но будьте уверены, теперь вселенная её обязательно услышит и поддержит во всех начинаниях. 

И вы не расстраивайтесь, если вам сегодня не повезло. Пока жизнь обнимает вас, всё можно исправить и всему научиться. Смело смотрите вперёд, мечтайте, желайте, радуйтесь, ведь то, о чём вы думаете сегодня, завтра станет вашей реальностью. Любите жизнь и будьте счастливы! 

Материал предоставлен Тренинг-Центром PAVEL-KOLESOV 
https://pavel-kolesov.ru/ 



Просмотров: 435
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что уже сегодня не дает вам жить так, как вы хотите. 3 мешателя чувствовать счастье
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Хочу сказать маме о том, что мне нравится мальчик, но боюсь, что она меня не поймет
  • Жизнь-это.... А что для вас жизнь? (Спиральная динамика Грейвза)
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Как приготовить счастье из того, что у Вас уже есть?
  • Хочу, чтобы в моей жизни больше не было проблем. Вы уверены, что и правда этого хотите?
  • У меня есть проблема, но мне это нравится: что такое вторичная выгода и как её обнаружить
  • Что можно сделать уже сегодня, чтобы изменить свою жизнь к лучшему?
  • Хотите быть счастливым? Тогда вам придется отказаться от всего, что делает вас несчастным.
  • Жизнь женщины: мне не нравится моя жизнь, но я не хочу предпринимать шаги, чтобы что-то изменить
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Когда учеба в радость, или что можно сделать уже сегодня, чтобы завтра дети сами захотели пойти в школу
  • Что делать, если вам кажется, что у вас кризис: 3 простых шага и 1 тест
  • Мне просто нужна уверенность, что у меня всё получится
  • Уже завтра у вас будет больше денег. Хотите узнать, как такое возможно?
  • Что во мне не так, что если от меня уходят (обратная сторона)?
  • Это мне? Тебе! А за что? Просто так!
  • Я хочу чтобы муж меня обнимал, не потому что я этого хочу, а потому что он этого хочет...
  • Если вам кажется, что ваш муж стал меньше любить вас.
  • У Вас меняется окружение? Что это значит и как с этим быть?
  • Новый год! А что если я не могу, не хочу радоваться? А что если я радуюсь, а кажется, что не должен?
  • Верь в меня (и это последнее, что мне от тебя нужно)
  • Если он сначала вас бросил, а потом снова возвращается: что это значит на самом деле
  • Что дал Вам тренинг личностного роста, и как это изменило вашу жизнь? - популярный каверзный вопрос
  • Своё любимое дело, много денег, чтобы легко, а я на эти деньги делаю что хочу. Хотите? Я - да )))
  • “Беременность – это радость или………что вас ждет?”
  • Что за гадость мешает мне жить? Немного об интроектах. Часть 1: что это и «с чем их едят».
  • Иногда то, чего вы так сильно хотите - может быть совсем не тем, что вам действительно нужно



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь