5 шагов к цели

Цель должна быть конкретна и понятна, результат — очевиден. Никакой абстракции.

Например, вы хотите стать общительным. Что значит быть общительным? Общаться с двумя, десятью или несколькими десятками людей в день? Общаться в своем кругу или знакомиться с новыми людьми? Научиться поддерживать долгую беседу или с легкостью говорить о погоде с незнакомцами?

Видите, сколько вопросов уже возникло?

Пока вы не сформулируете четкие характеристики цели, вы не поймете, чего именно хотите и как это сделать, запишите 10 характеристик цели и ответьте на вопросы:

Чего я хочу достичь?

В чем, в каких признаках это проявляется?

Для того, чтобы достичь цель, необходимо видеть прогресс в достижении, оценить проделанную работу и предстоящую. Необходимо выделить критерии успеха — те контрольные пункты, которые отмечают прогресс на пути к цели.

Допустим, вы хотите написать и издать книгу. Можно пытаться просто сесть за стол и начать писать. Но из этого вряд ли что-то выйдет. Очень мало людей, которые могут писать из головы, плюс к тому, многих пугает белый лист и написание хотя бы абзаца превращается в огромную проблему.

В данном случае критериями можно назвать:

- разработка сюжетной линии;

- описание ключевых персонажей;

- тезисы или черновик первой главы;

- подготовка итогового варианта текста;

- контакты с издателями.

Как вы узнаете, что достигли цели? Книга будет издана.

Ответьте себе на вопросы:

Когда я хочу достичь эту цель?

По каким признакам я узнаю, что достиг цели?

Цель безусловно должна быть значимой, мотивирующей. Мотив — это то, что побуждает, движет, вызывает эмоции. Важно найти баланс между ценностями, которые воплощаются в этой цели, и эмоциями, которые она вызывает.

Ответьте на вопросы:

Какие мои ценности воплощаются в этой цели?

Какие эмоции вызывает у меня эта цель?

Ни одна цель не может быть реализована из воздуха, она всегда требует ресурсов — временных, финансовых, личностных (волевых) и др. Мы не всегда обладаем всеми необходимыми ресурсами, какие-то из них придется искать.

Ответьте себе на вопросы:

Какие ресурсы необходимы? Сколько?

Какие ресурсы у меня уже есть?

Какие ресурсы необходимо найти? Каким образом?

Теперь нужно определить действия, необходимые для достижения цели и их временные рамки: что, когда, в какой последовательности.

Задайте себе вопросы:

Что я могу сделать за следующий год?

Что я могу сделать за следующие полгода?

Что я могу сделать за следующие полтора месяца?

Что я могу сделать сегодня?

Последний вопрос из этих четырех самый важный. Что я могу сделать сегодня? Откладывание действий на завтра, понедельник, следующий месяц, новый год и т. д. не приносит результатов, такие дедлайны всегда сдвигаются потому, что появляются более важные дела или нет настроения. Уважительная причина для откладывания не заставит себя ждать.

© Дарья Разорина, 2018