|
Транс «терапия кожных заболеваний» (нейродермита, экземы, атопического дерматита)Автор статьи: Сазонов Андрей Владимирович
В данной статье я предлагаю свою версию транса, с которой я работал лично, и благодаря которой были такие замечательные результаты. Об этом я писал в предыдущей статье. Хочется обратить внимание, что этот транс был написан под конкретного человека. Для того, чтобы использовать его для другого пациента, необходимо некоторые элементы и метафоры изменить, в соответствии с темпераментом, характерологическими чертами пациента, его ценностной иерархией, его установками детства, его ресурсными местами и состояниями и т.д. В общем, для того, чтобы транс работал, его необходимо переписать под конкретного человека. Я думаю, это понятно и объяснять элементарные вещи здесь нет никакого смысла. Текст транса. Сейчас, сидя в этом уютном кресле… вы можете позволить себе… немного расслабиться… и немного… отдохнуть. Потому, что именно здесь… и именно сейчас… с вами будет происходить… что-то интересное… полезное… и очень приятное. И я хотел бы… чтобы вы поняли, что когда… расслабляются ваши руки... и ноги… мышцы живота… шеи и спины…. Вы можете позволить себе… погрузиться в приятный транс… позволить себе отдохнуть… может быть так… как вы… как вы… уже давно не отдыхали… И неважно… как скоро… вы поймете… что именно из наступающего расслабления…окажется… наиболее приятным… приятным для вас… расслабление мышц… погружение в себя… или то спокойствие… которое окутывает вас… и с которым вы… погружаетесь... все глубже… и глубже. И чем глубже вы погружаетесь… тем больше вы расслабляетесь… и понимаете… что можете позволить… себе погрузиться настолько глубоко.., несколько это необходимо… для получения того…, что вы хотите получить… и того… что даст нужный результат… И тогда придет осознание того… что вы погрузились ровно настолько… насколько это необходимо…вы можете позволить себе… совершить удивительное путешествие… путешествие в волшебную страну… туда… где есть море… где есть море и песок… И чтобы попасть туда… вы можете продолжать… продолжать слушать мой голос… и можете не слушать его… это не важно… А важно лишь то… что вам надо… просто заглянуть… заглянуть в свой внутренний мир… чтобы попасть в волшебный коридор… в коридор… со множеством дверей… и выбрать из них одну… ту… которую сейчас… надо открыть… Потому что… потому что открыв… эту дверь… вы увидите другой мир… мир… в который ведет дорога… это мир добра… тепла и света… И тогда… возможно… вы захотите пойти…пойти по этой дороге… чтобы почувствовать… все то… что вы так давно… хотели почувствовать… и узнать то… что должны были узнать… В этом новом мире… вы сможете почувствовать… новые запахи… ощутить кожей… тепло солнечных лучей… услышать новые звуки… и увидеть… своим внутренним взором… всю красоту… красоту окружающего мира… Может быть…, проходя по дороге… вы увидите поля… может быть… увидите… заливные луга… может быть… это будет лес… чистый лес… с высокими деревьями… может быть… красивое чистое озеро… И это не важно… а важно то,…что прямо по этой дороге… вы попадете туда… куда вам так необходимо попасть… туда… куда вам хотелось попасть… долгое время. И сейчас… когда сквозь кустарник уже виден… виден песок… и слышен шум моря… вы можете позволить себе… вдохнуть полной грудью… этот свежий… морской воздух… услышать крики… чаек над головой… почувствовать ласкающее тепло… солнечных лучей… И когда вы выйдете на берег… прежде чем раздеться… и войти в воду… позвольте себе… просто остановиться… и посмотреть вокруг… ощутить силу… водной стихии… ее мощь… послушать шум набегающей волны… вы можете… впитать в себя… эту силу… эту могучую энергию… (пауза около 1 мин.) Вы можете позволить себе войти в воду… и почувствовать… как море приняло вас.. в свои ласковые объятия… потому что море… тоже может быть добрым… добрым и теплым… теплым и приятным… Позвольте себе… просто полежать на воде… покачиваясь на волнах… и греясь на солнышке… отдыхая… и ощущая кожей приятную… освежающую морскую воду… Полежите так минуту – другую… позвольте воде… смыть все то… что надо смыть… Позвольте морю… забрать все то… что вам не нужно… освободиться от того… от чего надо освободиться… Отдайте воде то… ради чего… вы сюда пришли… и возьмите у моря то… что оно вам дает… Может быть… это будет сила и энергия… может быть… уверенность и успех… может быть… здоровье и радость… может быть… счастье и любовь… А может быть… это будет все сразу… или что-то еще… то… что сейчас вам так необходимо… необходимо в жизни… Это не важно… а важно то… что когда вы выйдете… из моря… вы уже будете… другой… совсем не такой… какой вы… входили в него… будете здоровой и сильной… энергичной и целеустремленной… уверенной в себе… обновленной… и еще какой-то другой… такой… какой вам так… хотелось быть… Прежде чем измениться и выйти из моря…позвольте себе… немного поплавать… или просто… полежать на воде (пауза 2 мин). А сейчас… можете выйти из моря… и начать собираться назад… Станьте лицом к морю… и поблагодарите его… за то… что оно безвозвратно приняло.. у вас… и за то… что оно дало вам… дало то … чего вам так не хватало…все то… что вам было… так необходимо… А сейчас… можете выйти на дорогу… и не торопясь… возвращаться назад… возвращаться так медленно… как вам этого хочется… войти в нужную дверь… которую вы так хорошо… хорошо запомнили… пройти коридор… и снова очутиться здесь… в этом кресле. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|