Транс «терапия кожных заболеваний» (нейродермита, экземы, атопического дерматита)

В данной статье я предлагаю свою версию транса, с которой я работал лично, и благодаря которой были такие замечательные результаты. Об этом  я писал в предыдущей статье. 

Хочется обратить внимание, что этот транс был написан под конкретного человека. Для того, чтобы использовать его для другого пациента, необходимо некоторые элементы и метафоры изменить, в соответствии с  темпераментом, характерологическими чертами пациента, его ценностной иерархией, его установками детства, его ресурсными местами  и состояниями и т.д.  В общем, для того, чтобы транс работал, его необходимо переписать  под конкретного человека. Я думаю, это понятно и объяснять элементарные вещи здесь нет никакого смысла.

Текст транса. 

Сейчас, сидя в этом уютном кресле… вы можете  позволить себе… немного расслабиться… и немного… отдохнуть.

Потому, что именно здесь… и именно сейчас… с вами будет происходить… что-то интересное… полезное… и очень приятное. И я хотел бы… чтобы вы поняли, что когда… расслабляются ваши руки... и ноги… мышцы живота… шеи и спины…. Вы можете позволить себе… погрузиться в приятный транс… позволить себе отдохнуть… может быть так… как вы… как вы… уже давно не отдыхали…

И неважно… как скоро… вы поймете… что именно из наступающего расслабления…окажется… наиболее приятным… приятным для вас… расслабление мышц…  погружение в себя… или то спокойствие… которое окутывает вас… и с которым вы… погружаетесь... все глубже… и глубже. И чем глубже вы погружаетесь… тем больше вы расслабляетесь… и понимаете… что можете позволить… себе погрузиться настолько глубоко.., несколько это необходимо… для получения того…, что вы хотите получить… и того… что даст нужный результат… И тогда придет осознание того… что вы погрузились ровно настолько… насколько это необходимо…вы можете позволить себе… совершить удивительное путешествие… путешествие в волшебную страну… туда… где есть море… где есть море и песок…

И чтобы попасть туда… вы можете продолжать… продолжать  слушать мой голос… и можете не слушать его… это не важно… А важно лишь то…  что вам надо… просто заглянуть… заглянуть в свой внутренний мир… чтобы попасть в волшебный коридор… в коридор… со множеством дверей… и выбрать из них одну… ту… которую сейчас… надо открыть…

Потому что… потому что открыв… эту дверь… вы увидите другой мир… мир… в который  ведет дорога… это мир добра… тепла и света… И тогда… возможно… вы захотите пойти…пойти по этой дороге… чтобы почувствовать… все то… что вы так давно…  хотели почувствовать… и узнать то… что должны были узнать…

В этом новом мире… вы сможете почувствовать… новые запахи… ощутить кожей… тепло солнечных лучей… услышать новые звуки… и увидеть… своим внутренним взором… всю красоту… красоту окружающего мира… Может быть…, проходя по дороге… вы увидите поля… может быть… увидите… заливные луга… может быть… это будет лес… чистый лес… с высокими деревьями… может быть… красивое чистое озеро… И это не важно… а важно то,…что прямо по этой дороге… вы попадете туда… куда вам так необходимо попасть… туда… куда вам хотелось попасть… долгое время.

И сейчас… когда сквозь кустарник уже виден… виден песок… и слышен шум моря… вы можете позволить себе… вдохнуть полной грудью… этот свежий…  морской воздух… услышать крики… чаек над головой… почувствовать ласкающее тепло…  солнечных лучей… И когда вы выйдете на берег… прежде чем раздеться… и войти в воду… позвольте себе… просто остановиться… и посмотреть вокруг… ощутить силу… водной стихии… ее мощь… послушать шум набегающей волны… вы можете… впитать в себя… эту силу… эту могучую энергию… (пауза около 1 мин.)

Вы можете позволить себе войти в воду… и почувствовать… как море приняло вас.. в свои ласковые объятия… потому что море… тоже может быть добрым… добрым и теплым… теплым и приятным… Позвольте себе… просто полежать на воде… покачиваясь на волнах… и греясь на солнышке… отдыхая… и ощущая кожей приятную… освежающую морскую  воду…  Полежите так минуту – другую… позвольте воде… смыть все то…  что надо смыть… Позвольте морю… забрать все то… что вам не нужно… освободиться от того… от чего надо освободиться… Отдайте воде то… ради чего… вы сюда пришли… и возьмите у моря то… что оно вам дает… Может быть… это будет сила и энергия… может быть… уверенность и успех… может быть… здоровье и радость… может быть… счастье и любовь… А может быть… это будет все сразу…  или что-то еще… то… что сейчас вам так необходимо… необходимо в жизни… Это не важно… а важно то… что когда вы выйдете… из моря… вы уже будете… другой… совсем не такой… какой вы… входили в него… будете здоровой и сильной… энергичной и целеустремленной… уверенной в себе… обновленной… и еще какой-то другой… такой… какой вам так… хотелось быть…

Прежде чем измениться и выйти из моря…позвольте себе… немного поплавать… или просто… полежать на воде (пауза 2 мин). 

А сейчас… можете выйти из моря… и начать собираться назад… Станьте лицом к морю… и поблагодарите его… за то… что оно безвозвратно приняло.. у вас… и за то… что оно дало вам… дало то … чего вам так не хватало…все  то… что вам было… так необходимо…

А сейчас… можете выйти на дорогу… и не торопясь… возвращаться назад… возвращаться так медленно… как вам этого хочется… войти в нужную дверь… которую вы так хорошо… хорошо запомнили… пройти коридор… и снова очутиться здесь… в этом кресле.



Просмотров: 417
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Иногда то, чего вы так сильно хотите - может быть совсем не тем, что вам действительно нужно
  • Потому что я могу себе это позволить.
  • Что мешает вам выглядеть так, как вы хотите, прямо сейчас?
  • Кем быть: Что необходимо знать о себе для правильного выбора профессии?
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Жизнь в радость. Можете ли вы себе это позволить?
  • - После смерти хорошие люди попадут в рай. - Почему это так? - Потому что я хороший и хочу туда попасть.
  • Может быть, со мной что-то не так?
  • Без чего невозможна любовь к себе или что необходимо знать, чтобы действительно полюбить себя
  • Когда стараетесь быть счастливой и богатой, а вам мешают изнутри и снаружи: почему так и что делать?
  • Что может быть важнее собственного отношения к себе?
  • А что если позволить себе быть уязвимой?!
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Этого не может быть, потому что этого не может быть никогда
  • Все потому, что Вы - можете!
  • Что может быть важно ребенку
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • Все что вам необходимо знать о продвижении психологической практики
  • Что для русского хорошо, то немцу - смерть. Или что подходит именно вам.
  • Дежавю, когда казалось, что уже ничего нет и не может быть!
  • Что уже сегодня не дает вам жить так, как вы хотите. 3 мешателя чувствовать счастье
  • Все вокруг не так, все вокруг виноваты. Что в такой ситуации может сделать один обычный человек?
  • Хотите быть счастливым? Тогда вам придется отказаться от всего, что делает вас несчастным.
  • То что сделало меня другой, может пригодится и вам
  • Если Вы думаете, что что-то не можете - обязательно прочитайте эту статью!!!
  • Когда вам надоест думать, что вы сделали не так и вести себя, как хотят другие, тогда вы и начнете жить
  • Что нужно для того, чтобы любить и быть любимым?
  • Если вы не довольны тем, как у ребёнка что-то получается не так хорошо, как вам бы хотелось.
  • Что делать, если мужчина все никак не может разобраться в своих чувствах к вам
  • Шопинг-терапия или почему мне так важно сейчас что-то купить...



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь