В чем секрет яркой и насыщенной жизни?

Время и Опыт. Одно невозможно без другого. Они всегда в тандеме. Их существование всегда есть в жизни человека. Время - это продолжительность жизни человека, а опыт - это насыщенность жизни.

Секрет яркой и насыщенной жизни простой. Чем больше нового опыта за за меньшее количество времени, тем жизнь ярче и насыщеннее. Соответственно, если новый опыт не приходит, то жизнь становится тусклой и неинтересной. 

Представьте человека, который несколько лет подряд ходит на одну и туже работу и получает один и тот же опыт. У него не происходит ничего нового. Может ли данный человек сказать, что его жизнь насыщенная? Вряд ли... 

А теперь представьте человека, который постоянно осваивает что-то новое. То он учиться играть то на гитаре, то на пианино, то катается на лыжах или серфинге. Он имеет огромное количество хобби, которые привносят в его жизнь массу впечатлений и удовольствия. И о таком человеке можно, сказать что его жизнь насыщенная. 

Время и Опыт - 2 составляющие насыщенной жизни. Формула простая: приобретать большее количество опыта за меньшее количество времени. И ключ к этому - жить в настоящем. Только в Здесь и Сейчас возможно получение нового опыта. 

Важно быть живым. Мертвый камень не может воспринять и почувствовать новый опыт. Если человек способен чувствовать этот мир, то даже самое маленькое событие, как мягкое прикосновение ветра - может сделать день потрясающим и насыщенным! 

Привносите в свою жизнь новые и яркие краски! Копите уникальный опыт. Живите, словно вам нечего терять. Не привязывайтесь к прошлому. Не зависайте в мыслях о будущем. Будьте тотально в настоящем. И жизнь обязательно заиграет новыми красками.

Самое главное быть здесь и сейчас. Практика Здесь и Сейчас используется во многих психологических и духовных школах. Человек, который находится здесь и сейчас способен воспринимать намного больше впечатлений и эмоций, нежели, когда он летает в мыслях о будущем или прошлом. А это, в свою очередь, происходит из-за непроработанных эмоций. 

Тревога о завтра или обида в прошлом уводят от здесь и сейчас. Аналогично и с другими многими эмоциями. Поэтому, важно прорабатывать эмоции, чтобы получать от жизни больше красок! 


©7 Пространств - https://vk.com/7spases