Как распознать депрессию у подростка

Обычно и сам подросток и его семья видят: что-то идет не так, но часто не знают как это назвать.  Формальные диагностические критерии глубокой депрессии включают подавленное настроение или потерю интереса и удовольствия от повседневной деятельности на протяжении как минимум двух недель    по меньшей мере четыре из следующих симптомов:

• утомляемость или упадок сил;
• чувство собственной бесполезности или чрезмерной вины;
• снижение способности  мыслить и сосредотачиваться или принимать решение;
• повторяющиеся мысли о смерти, самоубийстве, суицидальная направленность мышления, план или попытка самоубийства;
• прибава в весе или потеря веса без диеты или изменение аппетита;
• почти ежедневная бессоница или гиперсомния (чрезмерный сон)

 Далее перечислены 

·        постоянное стремление уйти, закрыться, побыть одному;

·        проявления преступного поведения;

·        снижение успеваемости (может происходить не резко, поэтому бывает незаметным);

·        избегание друзей;

·        повышенная раздражительность, злобность;

·        боли спины, живота, головы, в нижней трети груди и др.;

Необходимо заметить, что депрессия диагностируется в комплексе симптомов. Как правило, их может быть 3-4 или более и они достаточно устойчивы (не менее двух недель).

Достаточно стресса, чтобы запустить депрессивное мышление и причиной стресса может быть:

·        низкая успеваемость как критерий оценивания социума (это бьёт по самооценке и может возникнуть чувство ненужности, бесполезности, подросток может считать себя «тупицей»);

·        низкий статус среди ровесников (может возникать чувство отверженности, бывают случаи агрессии и откровенной травли со стороны одноклассников, сверстников);

·        неблагополучная семья (сложности в семейных взаимоотношениях, насилие над ребенком и др.);

·        сексуальная ориентация (сегодня нетрадиционная сексуальная ориентация не является чем-то сенсационным в подростковой среде, но не для родителей, поэтому ребенок может злиться, бояться, что откроется его положение; он не знает, что делать и как себя вести);

·        негативное воздействие окружающей среды.

Стоит иметь в виду, что ваш ребенок может находиться в повышенной зоне риска, если в вашей семье у кого-то уже диагностировалась депрессия.

 Это не полный перечень симптомов такого загадочного и малоизученного явления как депрессия. Важно понимать, что депрессия- это бессознательная  реакция на события, происходящие в жизни подростка, приносящая страдание. Изучение того, каким образом реагирует ребенок и на что именно, является ключом к изменению и переучиванию автоматических реакций на события в жизни.