10 весомых причин предпочесть психологическую помощь именно в онлайн-формате

Итак, вы решили обратиться к психологу. Теперь у вас два варианта:

• выбрать специалиста в своем городе и отправиться к нему в кабинет;
• выбрать онлайн-консультанта.

У второго варианта кроме новизны и продвинутости есть ещё целый ряд существенных преимуществ:

1). Экономия денег – как правило, за онлайн можно заплатить значительно меньше, чем за живую, аналогичную по продолжительности консультацию у того же психолога. К примеру, моя часовая онлайн-консультация стоит на 40% дешевле обычной.

2). Разнообразие консультантов – вы сможете выбрать любого из онлайн-консультантов со всех концов света. И наверняка найдёте специалиста, идеально подходящего именно вам. Пример: если вы, так же как и я, из Краснодара, то на момент написания этой статьи на сайте b17.ru имеется в 10 раз больше онлайн-консультантов, чем тех, кто вживую консультирует в этом городе.

3). Экономия денег II – чтобы оказаться у психолога в кабинете, вам, скорее всего, придётся раскошелиться на бензин или общественный транспорт. Кроме того, в современном мегаполисе дорога к специалисту и обратно домой может откусить несколько часов от и так перегруженных, далеко не резиновых суток. А за эти часы вы могли бы заработать определённое количество денег.

4). Экономия времени – кроме денег, в дороге вы, разумеется, теряете ещё и время. А выбрав онлайн-формат консультации, можно будет посвятить сэкономленные часы общению с близкими, любимому увлечению, а то и просто-напросто выспаться.

5). Психологический комфорт и безопасность – выбирая онлайн-формат, вы получаете психологическую помощь дома – в привычной и комфортной для вас обстановке. К тому же, если общение с психологом пойдёт не так, как вам бы того хотелось, вы в любую секунду сможете прервать консультацию. А попробуйте-ка мгновенно уйти из кабинета психолога, например, зимой?

6). Экономия времени II – вы можете использовать день и вечер (единственное время, в которую можно попасть на живую консультацию) по своему усмотрению, а онлайн-консультацию получить ранним утром, глубокой ночью или даже в обеденный перерыв. Ведь на бескрайних просторах сети можно найти психолога, обитающего в часовом поясе, подходящем для этого времени. Таким образом, вы легко уплотняете свой график, успевая гораздо больше полезного за день.

7). Всегда на связи – консультируясь онлайн, вы всегда можете связаться с вашим психологом с помощью текстовых сообщений (чата), попросить комментария к текущим событиям вашей жизни, обратной связи, рекомендаций, заказать срочную консультацию и т.д. Такая услуга удобна, доступна в цене (по крайней мере, у меня) и создаёт ощущение круглосуточной поддержки психологом. А ведь это так необходимо, когда вы активно меняете свою жизнь. Например, бросаете курить, переживаете горе, развод или на диету садитесь.

8). Конфиденциальность – Если вы по какой-то причине не хотите, чтобы психолог знал, как вы выглядите, то онлайн-консультации в аудио формате, пожалуй, единственный для вас выход. То же самое справедливо, когда, допустим, ваш супруг (супруга) не одобряют походов к «мозгоправу», отрицательно относятся к практической психологии вообще. В некоторых случаях ваш социальный статус может существенно пострадать, если узнают, что вы ходили к психологу. И коли так, то тоже остаётся только онлайн.

9). Универсальность – вопреки расхожему предубеждению, онлайн можно быстро и эффективно решить почти любую психологическую проблему. На основании своего богатого опыта консультирования как вживую, так и онлайн, утверждаю: если определённый метод не работает с определённым клиентом онлайн, то он не будет работать и при очной встрече. Т.е. успешность конкретной психотехники при консультировании конкретного человека, никак не зависит от того, происходит это в кабинете или по интернету.

10). Гарантия успешного завершения – во время среднесрочного или долгосрочного консультирования, когда вы уже выбрали своего психолога и регулярно отмечаете позитивные изменения в своей жизни, происходящие благодаря его помощи, очень важно довести дело до конца. Не бросить всю затею на полдороги, а планомерно справиться со всеми внутренними «тараканами». И вдруг – длительная командировка или вовсе переезд в другой город. Если вы консультировались вживую, то всё так и прервётся надолго или навсегда. А формат онлайн-консультирования гарантирует надёжнейшую защиту при таких обстоятельствах.

Не упустил ли я какую-либо из причин?

Дополните меня в комментариях!

Расскажите о вашем опыте участия в онлайн-консультациях в качестве клиента или психолога!

Ваш онлайн-консультант, Олег Колмычок.

С этой статьёй задушевно перекликаются:

«Добро пожаловать в психологию!!!»: простая и дружелюбная шпаргалка для новичков

9 тревожных сигналов: психолог не помогает, а варится в собственных комплексах

Глубинная проработка: 5 позорнейших мифов о самых дальних «скелетах в шкафу»

ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО МОИМ СТАТЬЯМ И ЗАМЕТКАМ

P.S. Каждое ваше спасибо вдохновляет на написание новых – ещё более интересных и полезных статей! Сердечно благодарю за поддержку!!!