Жду ответа, твоя Н.

Автор статьи: Марина Смовж

Слово «ответственность» способно, как правило, порождать два состояния у того, кто его слышит – либо тяжесть, либо власть и контроль. Так воспринимает ответственность большинство людей. То, что ответственность способна дать человеку ощущение свободы и внутренней уверенности, вспоминается не всегда.

В одном из словарей я нашла восемь определений понятия ответственности. Она может  выступать в качестве важного принципа регуляции поведения человека, а также нравственного основания для вменения вины и наказания. Она означает и отношение зависимости человека от чего-то, что воспринимается им в качестве определяющего основания для принятия решений и совершения действий. Она характеризует личность с точки зрения выполнения ею нравственных требований, предъявляемых обществом.

В этих весьма популярных формулировках, действительно, нравственно-этического груза, возлагаемого на человека, больше, чем какой-то неведомой свободы. Они, скорее, говорят о долженствовании, и о чувстве вины, которое может постичь человека, не выполнившего долг. Свобода вообще не читается в этих дефинициях. Наоборот, избежать ответственности для большинства означает остаться свободным. Помните, есть такая «спасительная» фраза: «Никто никому ничего не должен»?

Однако правда заключается в том, что ответственность и долг – это разные вещи. Долженствование – это, действительно, то, что давит на личность. Фредерик Перлз называл это внутриличностное явление «собакой сверху», с помощью которой человек подвергает себя самокритике, оценивает свое соответствие ожиданиям среды.

Ответственность же связана не с критикой, а как раз с личной свободой. Она предполагает способность человека делать выбор, то есть предоставляет ему свободу реакций на внешние события. Вторая составляющая ответственности – признание этого выбора как своего собственного. Человеку важно осознать и принять, что мысли, чувства, действия являются результатом его внутренней деятельности, и управление ими находится в его руках, а не во власти других людей или происходящих событий. И это тоже предполагает свободу от внешних обстоятельств.

Отследить свой выбор – не простая задача. Дело в том, что многие внутренние процессы, эмоции, чувства протекают неосознанно. Остановиться в своей реакции и задуматься о том, что сейчас происходит, удается не каждому. Не каждый может назвать свои эмоции. Не всякий может понять, о чем говорит испытываемая в настоящий момент человеком эмоция. Между тем, способность отследить этот смысловой ряд – «внешнее событие – чувство – потребность» – как раз и является осознанностью.

У ответственности, как способности делать осознанный выбор, есть еще одна отличительная черта. Выбирающий несет ответственность за последствия, которые может повлечь за собой его выбор. Как-то раз одна знакомая обсуждала со мной свою внутреннюю дилемму – вступить в сексуальную связь с молодым человеком или нет. Ее останавливало наличие мужа и двух детей. Раздавать советы – не мой принцип, тем более в такой ситуации. Но она настаивала. Тогда я спросила: «Готова ли ты взять на себя ответственность за последствия своих действий? Если, в самом деле, готова, тогда действуй, как считаешь нужным». «При чем тут другие, я же говорю о себе», - возразила она. Другие здесь при том лишь потому, что они являются частью среды этой женщины, а значит, ее выбор коснется и их.

Брать ответственность в свои руки означает жить по собственному сценарию. Проживать жизнь так, как считаете нужным только вы. Чтобы, перефразируя классика, не было мучительно больно за неосознанно прожитые годы.



Просмотров: 442
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Про чувства вины и стыда, ответственность и выбор
  • Выбор и ответственность.
  • Про выбор и ответственность
  • Повзрослеть - взять ответственность за свои чувства
  • Желания, выбор и ответственность
  • Ответственность, вина и выбор
  • Как взять ответственность за собственную жизнь в свои руки?
  • Про ответственность, выбор и помощь психолога.
  • 6 Способов взять ответственность в свои руки и изменить жизнь
  • Про разное..про выбор и ответственность. Про поддержку и удовольствие. Про подруг)
  • Власть, ответственность и чувство вины
  • Власть, долг, ответственность...и любовь
  • У человека всегда есть выбор.
  • Защита психологических границ — ответственность самого человека
  • Взять ответственность за свою жизнь на себя
  • Сенсорная аттенюация: как уменьшить свои страдания просто взяв на себя ответственность за свою жизнь
  • Ответственность как способ избавиться от чувства Вины. №1
  • Ответственность как способ избавиться от чувства Вины. № 2
  • Что делать, если мужчина не берет на себя ответственность за благополучие женщины?
  • Путь из чувства вины в ответственность за собственное счастье.
  • Взять ответственность за собственную жизнь на самом деле выгодно
  • Свободу забирают под свою ответственность
  • А вы задумывались, что значит взять на себя ответственность?
  • Ответственность в свои руки
  • Ответственность ребёнка – ответственность родителей?
  • Ответственность как одна из основ личной эффективности
  • (Без)ответственность в браке – как правильно? О браке, разводе, статистике и ответственности.
  • Что случится если не взять ответственность за свою жизнь
  • Чувство вины и ответственность в абьюзе
  • Чувство вины или как снимают ответственность



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь