Из крайности в крайность.

В психотерапии есть некоторые крайности, которые не приводят к конструктивному выходу, да и к выходу вообще. Первая, это человека, у которого какие-то проблемы, трудности, конфликты и т.д. воспринимать как ущербного и неполноценного. Например, когда человек считает, что все что с нами случается в жизни, есть нечто предписанное кармой, наследственностью, расположением звезд и другими внешними факторами, над которыми мы не в силах совладать, и здесь остается только смириться и оставить все как есть, принимая свое бессилие и все глубже уходить в процессы самобичивания. Другими словами, это позиция неверия и бессилия. 

Есть ситуация, когда вы пришли с серьезной проблемой и ждете какой-то конструктивной помощи, но получаете похлопывания по плечу и фразу: "Улыбнись, и все пройдет", которая не внушает ни оптимизма, ни дает вам так необходимую поддержку. Конечно же люди не часто приходят к терапевту с незначительными проблемами. В этот момент они переживают свои процессы и эмоции, и их мир окрашен в разные цвета, но никак не в радужные и навязчивое желание насильно одеть розовые очки от окружающих вызывают только гнев, и недоумение. 

На самом деле, специалисты придерживаются взгляда, что истинная модель выхода из трудных ситуаций находится где-то посередине. Конечно у каждого из нас могут быть проблемы, конечно мы можем не видеть выхода из внезапно сложившейся кризисной ситуации, конечно мы можем быть в глубоком отчаянии, но это не означает, что нам некому помочь. 

Конструктивно будет в такие периоды своей жизни обратиться к специалисту.