Ода внутреннему ребенку

#псисреда

Сегодняшний пост про правду жизни и возможность получить могущественно союзника. Жмём 💗, сохраняем в закладки💾 и читаем⬇

Вроде и 18 лет уж давно есть, опыту и ответственности хоть соли, хоть маринуй, а детство все играет в том месте, ну вы поняли.

Или часто слышу на консультации "мужчины всегда дети". И хочется спросить вумную матрону "а вы простите кто, бабушка?)".

А ещё, я скромно улыбаюсь видя парочку: он весь внимательный, чуткий, желания угадывает, пылинки сдувает, а она губы кривит и хочет только "платюшко". Ну дети же, право слово.

За все эти проявления стоит сказать "спасибо" той части психики, что загадочно зовется "внутренний ребенок". Скромно и совершенно не заслуженно, потому как силы, энергии и ресурсов у него больше чем вы думали!

Внутренним Ребенком (ВР) называется часть психики человека, которая содержит в себе опыт, полученный в детстве и даже в внутриутробном периоде. Этот опыт включает в себя эмоции и чувства, телесные переживания, поведение и образы (зрительные, слуховые, обонятельные), когнитивные установки, потребности и мотивацию.

Внутренний ребенок никуда не исчезает, а продолжает «жить» в психике у взрослого человека. Живёт и влияет, часто без спросу😁

Часто в терапии мои клиенты знакомится с этой частью себя, и тем самым получают доступ к огромному ресурсу для всех сфер жизни.
Что же является его вотчиной:
😍Удовольствие от жизни - не случайно мы с такой теплотой вспоминаем детство. Тогда мы умели находиться в моменте - часами рисовать, смотреть на жуков или небо. То самое "здесь и сейчас" ребенок умеет ощущать и кайфовать.

🌀Креативность. В детстве фантазия зашкаливает. Новые идеи рождаются просто из воздуха. Рамок "так принято" просто не существует, и это открывает Клондайк для творчества.

💗Близкие отношения. Так уж сложилось, что первый опыт близости (душевной) был у каждого именно в детском возрасте с родителями. И то, каким этот опыт был и определяет то, как мы умеем дружить и любить.

🏆Уверенность в себе. Ну что тут сказать, если маленькому человеку с детства говорили "ты не на что не годен", то об адекватной самооценке у взрослого можно и не мечтать (без работы с психологом).

🎯Мотивация. Как вырастить "сумасшедшего карьериста"? Хвалите только за 5-ки и победы на олимпиадах - сформируется "мотивация достижения". Если главное в жизни "чтоб не наругали" - поздравляю, мотивация избегания закрепилась.

🔥Риск. Понятие "опасно" - это не для детского ума. Так и "летать" учатся, и открытия совершаются. А среди взрослых говорят "кто не рискует, тот не пьет шампанского"🍾 Тот самый выход из зоны комфорта это всегда риск. Забыли как рисковать?) А ребенок помнит🙃

И это все то, ради чего стоит стать лучшим другом своему внутреннему ребенку.

P.S. А ещё, контакт со своим ВР это 90% успеха в понимании своих настоящих детей. Пропасть между вами? Пора услышать свои детские желания😉

P.P.S.Написать про "негативные проявления" внутренних детей?
#псисреда - подпишитесь на тег в инстаграмм и точно увидите следующий пост

#психологЕкатеринбург #ВероникаТокан
#психодиагностика #психологЕкб #познаниесебя #психологическаясреда #осознанность #bebetter
#детскийпсихолог #психотерапевт
#внутреннийребенок