Ася просыпается за 2 часа до выхода из дома и все равно каждый день опаздывает. Когда она пытается объяснить почему, по лицу ее блуждает недоуменная улыбка: "Сама не понимаю".
Нет, конечно, она может восстановить ход событий этого утра и знает, куда утекло ее время: она села с чашкой кофе за монитор - и зависла на сорок минут. Очнулась, когда нужно было уже выходить, но она была не одета, нужные документы пришлось искать, красить ресницы прыгающей рукой, чертыхаться, стирать размазанную тушь...
У разного рода деструктивного, опасного поведения, да и у самых банальных вредных привычек (вот например и у опозданий) есть один тонкий аспект, о котором редко говорят: вера в чудо.
...Сначала мы с Асей сосредоточиваемся на том, что с ней происходит, когда она выпадает из процесса сборов и как будто отключается. Скролит ленту друзей, читает новости, проверяет несрочную почту - это все погружает ее в легкий транс, в котором правда забываешь о времени. Здесь все ясно, и нового здесь для самой клиентки мало.
Важнее рассмотреть момент, как она погружает себя в этот транс и зачем. Каждое утро она знает, что произойдет, знает, что будет скакать на одной ноге в поисках второй туфли, проклинать все на свете, в мыле бежать за маршруткой, чувствовать дикую неловкость перед начальником за опоздание, - и все равно садится перед монитором...
- Давай представим этот момент: сейчас твое обычное утро, ты наливаешь кофе и садишься за ноутбук. Ты уже знаешь, что скорее всего опять зависнешь и будешь потом терпеть все муки опаздывающего. Что происходит с тобой? Послушай себя...
Ася на несколько секунд замирает, глаза ее немного округляются, она говорит как будто бы даже с удовольствием:
- О! Я каждый раз искренне надеюсь, что сегодня - успею!
На чем основывается ее надежда?..
Продолжение следует :) А как вы думаете - на чем? Знакома ли проблема опозданий лично вам?
Будет здорово, если в комментариях вы поделитесь соображениями и опытом: с чем вы связываете свою трудность быть пунктуальным? как справляетесь?
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.
