Успешная женщина имеет право на поддержку и понимание.

Очень часто в своей практике я встречаюсь именно с этим вопросом.

Женщины очень часто жалуются, что им не хватает поддержки,
внимания, заботы, понимания.
И вот парадокс, чем успешнее и сильнее женщина,
тем глубже она чувствует себя одинокой и непонятой.
Тем сложнее ей делиться своими переживаниями с окружающими
и тем острее она ощущает эту потребность.
Тем больше ее потребность в Душевном тепле, понимании, сочувствии.

На нее давит образ успешной женщины, которая всегда сильная,
всегда знающая, всегда целеустремленная, позитивная и деловая..........

И все же, при всех этих качествах, она остается быть женщиной.
И у нее внутри так же живет маленькая девочка, хрупкая, нежная,
ласковая, которая хочет, чтобы ее обняли, прижали к себе,
выслушали, посочувствовали, помогли разобраться с ее трудностями.

У сильной женщины тоже есть страхи, только они более сильные и глубокие.
Например страх зависти или страх одиночества. Которые она
прячет не только от других, но и от себя.

И ее главной ошибкой является установка "Я сама".
Она привыкла справляться со всем сама. Ведь она сильная и успешная,
ей нельзя быть слабой.

И самое страшное, что ее близкие привыкли к этому образу.
Они забыли, что она женщина, мама, жена. Они забыли, что
она тоже может уставать и нуждаться в заботе, Душевном тепле и ласке.
Что ей тоже нужна поддержка, отдых и понимание.
Сначала это вызывает обиду и злость, а затем депрессию и кризис.

Самые распространенные ошибки и чего делать не следует:

копить свои переживания, терпеть боль,
игнорировать страхи,
нести негатив в свой дом и выливать его на своих близких,
безжалостно относиться к себе (мало отдыха, не удовлетворение своих потребностей)
накручивать себя в негативных переживаниях и подключать к этому процессу других людей.
винить окружающих, Жизнь, Судьбу в своих проблемах,
Обижаться.............

Что следует делать:

регулярно очищать свой Ум от мыслей-вирусов,
регулярно освобождаться от негативных эмоций,
выбрать из своего окружения человека зрелого и мудрого, который является для вас авторитетом, который бы мог быть вашим Духовным наставником.
регулярно посещать группы или индивидуальные занятия со специалистом,
регулярно следить за своим Душевным состоянием и своевременно его восстанавливать.

Поддержку и регулярное сопровождение вы можете получить
в любом, удобном для вас формате и в удобное для вас время.