"Важно все держать под контролем!" Вы тоже так думаете?

Я не смотрю телевизор. У меня его попросту нет. Однако сегодня проходила мимо чужого и "насладилась" рекламным шедевром в исполнении Ксении Бородиной. Она призывала меня использовать чудо-антиперспирант, а то, не дай бог, хотя бы один грамм пота выдаст во мне живого человека и разрушит идеальный образ. «Важно все держать под контролем!» - считает Бородина. Ага, работу потовых желез, частоту сердечных сокращений и кожно-гальваническую реакцию. А пупок не развяжется?
Такой перфекционизм в ущерб живости и спонтанности попахивает стойким неврозом и удобряет нарциссические всходы. Идеальный маникюр, прическа, одежда, кожа, фигура – вот требования коварных маркетологов. И уже невозможно выйти на улицу, если не вылизала себя с макушки до пят. И все равно нет гарантий, что ты идеален. Ибо идеал – это нечто мифическое, существующее в вакууме, недостижимое. Это скорее направление, а не конечная цель.
А как начать дело, если нет гарантий, что выполнишь идеально? Лучше не начинать, если на выходе это будет не шедевр, а достаточно хорошее. Если не на 100% (а отдельные личности и на 120 замахиваются), а хотя бы на 70. Да, если 70, то мука смертная. Часто в основе прокрастинации лежит желание создать шедевр, не меньше, и отсутствие божественного дара ежедневно клепать сокровища мирового искусства.
А что за учесть – жить с идеальным? До идеала не дотянуться, по сравнению с этим божеством ты просто тупой квазимодо. А он еще и контролирует все и вся. И тебя, и твои чувства, и твои мысли, и действия… Ведь если требования завышены к себе, то автоматически и к окружающим.
Взгляните на природу: там нет ничего идеального. Камни, деревья, изгибы рек. Посаженный четкими рядами лес вызывает странное чувство недоверия «Что-то здесь не так…». Ассоциации с девушками-няшками: одинаковые губы, ресницы, грудь и попа. Идеальные, одним словом.
И ведь сколько силищи уходит на поддержание такого заоблачного уровня. Да ведь и счастья это не дает, а только дарит тревогу, отнимая бесценное время жизни.
Как психолог уверена, что стремиться к идеалу и быть идеальным вредно. Полезнее свобода выбора и гибкость, индивидуальность и ориентация на свои возможности. Если вас касается эта проблема, попробуйте поразмышлять, насколько лично для вас важно быть идеальным. И не упускаете ли вещи поважнее.



Просмотров: 611
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Хватит говорить "у меня все хорошо", если на самом деле это совсем не так
  • "Где в теле Вы чувствуете это?" Что делать, если ощущений нет?
  • Если у тебя "плохие" мысли - это еще не значит что ты - плохой.
  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • Как жить если на все 100% знаешь, что не добьешься абсолютно ничего в этой жизни
  • Как начать инвестировать, если у вас нет на это денег
  • Что делать если у мужа пропало желание? Что делать если нет секса? Как стать привлекательной?
  • Как быть если дети выросли и сказали, что в их жизни больше нет места для тебя, мама
  • Как медитировать , если у вас совсем нет на это времени
  • А ведь это так важно - «здесь и сейчас»!
  • Если сил ни на что нет, что делать, как быть? Или, здравствуй, депрессия...
  • Если все холостые мужчины кажутся "козлами" и с ними ничего общего иметь не хочется. Как быть?
  • Чувство вины и комплекс неудачницы: "Я хорошая, если у меня все плохо"
  • Что делать, если все идет не так, как хочется?
  • Как начать инвестировать, если на это совсем «нет денег»?
  • Если все хорошо, но «что-то не так»
  • А человека нет. Что мне делать, если смерть.
  • Если у меня нет тебя, то и меня тоже нет...
  • Что делать, если ты не такой как все?
  • Что делать, если все идет не так??
  • Если ты меня нет, то и я тебя тоже.
  • "Хочу я отношений или все-таки не хочу? И если хочу, то что с этим делать?"
  • Что делать, если ни на что нет сил, кроме как лежать и корить себя за непродуктивность.
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Если одиночество для Вас - это "сволочь"
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Все под контролем, а денег нет.
  • Это как если бы Вас закопали по колено в землю, а потом сказали: "Беги!"
  • Как применить арт-терапию, если в кабинете "ничего нет"?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь