|
Мифы и реальность психологии (выступление по радио) часть1Автор статьи: Лариса Михайловна Твердохлеб
В обращении за помощью к психологу нет ничего сверхъестественного, страшного или стыдного - как нет ничего особенного в том, чтобы отвезти свою автомашину на сервис к специалистам, если она вдруг ломается; или как нет ничего стыдного пойти к врачу с больным зубом; или обратиться за помощью адвоката, если возникают проблемы, например, с ремонтом по гарантии. Нам всем известно, по книгам, по фильмам, рассказам знакомых, что на Западе посещение личного психолога является нормой. Там психология давно стала частью системы здравоохранения, и уже и научно подтверждено, и данные статистики больничных касс доказывают, что душевные проблемы воздействуют на наше физическое здоровье. Мы же чаще по привычке ходим за помощью "на кухню" к подруге, друзьям, родственникам и т.д., не осознавая того, что подобные методы в реальности часто мешают справляться с трудностями. Как часто обращение к знакомым помогает нам решить внезапно возникшую проблему? Нас выслушают, поддержат, возможно нальют стопочку, но... а не решенные проблемы остаются, они никуда не исчезают, просто вы забудете о них... на время. В трудной ситуации наилучшим помощником для вас станет специалист. Самое сложное - осознать что необходима помощь специалиста психолога. Почему-то считается что посещение психолога –это какой-то сеанс промывки мозгов, гипноза, шоковой терапии и прочих ужасов. На самом деле, психологическая консультация –это профессиональная служба, поддерживающая людей в сложных жизненных ситуациях. Помочь разобраться в проблемах, адаптироваться к окружающему миру это и есть основная задача психолога. Хороший психолог работает не на основе собственного опыта, не дает житейских советов, а только научно обоснованные рекомендации. В этом и заключается основное отличие обращения за помощью к знакомым или специалисту. Совет, даже от самого близкого человека, –исходит от самого человека на основе его жизненного опыта, включая его стереотипы и комплексы и всегда имеет эмоциональную окраску. Рекомендация психолога –всегда нейтральна, ведь психолог стороннее независимое лицо, мотивирована и дается на основе научных знаний, подтвержденных исследованиями и не зависит от личного опыта специалиста. Существует так называемый «Синдром поезда» - ситуация, когда случайно встретившиеся в вагоне поезда люди рассказывают друг другу то, что порой не рассказывали вообще никому. Люди думают, что никогда больше не встретятся, и это снимает с них груз психологической ответственности за каждое сказанное слово, обычно давлеющий над нами. Психолог сохранит все сказанное Вами в тайне, это его профессиональная обязанность. Поэтому с психологом можно быть открытым. Психологи такие же живые люди, они и сами любят пошутить над собой: Два психолога выходят с работы и ждут автобус на остановке. Прошло пять минут –автобуса нет. Десять, двадцать, двадцать пять минут –автобус не появляется. Один психолог, взглянув на часы, поворачивается к другому:- По-моему автобус задерживается.Второй психолог, пристально глядя на коллегу:- Ты хочешь поговорить об этом?
Научно-техническая революция сняла с человечества многие проблемы: нехватки самого жизненно необходимого(продуктов питания, одежды, лекарств итп.), многие бытовые проблемы(стирка, уборка, мобильность итп.), трудность получения информации. Когда человек вынужден бороться за кусок хлеба, ему некогда думать, насколько хорошо он выглядит или насколько важны для него чужие слова. Но как только цивилизация освобождает его от необходимости постоянно заботиться о хлебе насущном, человек начинает думать о собственном психологическом комфорте. Вообще цивилизация значительно усложняет нам жизнь в психологическом плане…
Научно- технический прогресс постоянно расширяет наши горизонты и втягивает нас в постоянное соревнование. Раньше человек понимал, чего он хочет и может достичь исходя из таких факторов, как устои семьи, в которой человек родился, социальной группы, к которой принадлежит семья, традициями места проживания и государственного устройства . Помните выражения: «потомственный рабочий» «потомственный врач»? Теперь же возможности выбора стали неизмеримо шире. До эпохи интернета можно было быть "первой красавицей" своей улицы, города, и всю жизнь быть предметом зависти и образцом для подражания для других... Еще несколько лет назад женщине достаточно было считаться симпатичной там, где она жила. Любили в ее краях пухленьких –и ей было все равно, что где-то в Париже в моде хрупкие, бледные существа, как манекенщица Твигги. Ведь она жила у себя в деревне или городе, а не где-то там в Париже. Если она пекла, например, вкусные пирожки, то никого не интересовало, например, что она не умеет петь. Теперь же каждая девушка может сравнить и себя, и "ее" с миллионами других девушек со всего мира... Или, например, у соседа перед домом красивый газон. Раньше твоя задача состояла бы в том, чтоб твой газон был не хуже соседского. А теперь - он должен быть лучше, чем в английской усадьбе 18 века, случайно увиденой на картинке в интернете. Общество меняется, и меняются его запросы и требования. Сегодня каждая 12 летняя девочка начинает сравнивать себя сразу с красотками из глянцевых журналов. И ей надо «соответствовать» типу внешности девушки из модного сериала; носить модные вещи; делать модный маникюр, чтоб не прослыть «деревней»; а еще и пирожки печь, и петь, и танцевать –потому что иначе твой «газон» окажется хуже других… Современный человек постоянно сравнивает себя с некими эталонами, и потому находится в постоянной гонке, сомнениях: «Достаточно ли я успешен?», «Хорошо ли я выгляжу?». Поток информации постоянно давит на нас, приказывая: «Ты во всем должен быть лучшим!!!» Но это же невозможно…
Вовсе нет. Надо лишь осознать, что ....
продолжение следует .... Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|