Должно ли быть хорошо у психолога и насколько?

😕😑😊
Должно ли у психолога на консультации быть хорошо?
Однажды на консультации я получила ответ. Мы прорабатывали различные сферы жизни одного человека, вытаскивали на поверхность хлам из «подвала», где жили: боль, чувство вины, непонимание, утраты, страхи. Ей было плохо у психолога в это время, но спустя некоторое время она сказала – лучше пусть в работе над собой будет трудно у психолога, а в жизни я самостоятельно научусь понимать себя и других и мне станет хорошо и с собой и с окружающими.
На консультации устанавливается базовое доверие, комфортная дистанция, понятный язык тела, мимики, звука. А так же техники подходящие человеку при формировании запроса. Но всё это делается не для того чтобы человеку было хорошо у психолога, а для прояснения реальных вопросов над которыми необходимо работать. И если клиенту хорошо у психолога, а в жизни не очень; он ходит долго на "временное облегчение" а сам не работает над собой, и психолог это поощряет.... вы как парочка доноров понятным способом обогощаете друг друга. Это может длится вечно.
Я с большим уважением отношусь к людям, которые готовы заглянуть в свой "подвал", а в последствии навести там порядок и выбросить ненужный хлам.
Это не значит что избавляться необходимо от всего и сразу, как на операции хирурга. Отрезал и не болит, но даже и в этом случае у людей после ампутации часто бывают фантомные боли.
Я думаю расчищать «подвал» это отделение тех составляющих, что отравляют суть человека (токсичности) от созидательного опыта. а в дальнейшем поиск разного рода ресурсов.
Без разбора обойтись нельзя. Естественно это не комфортно, болезненно.
Но пугаться своей реакции не стоит. Искать волшебную пилюлю - в виде чудо психолога, бабки гадалки, любой зависимости это словно прятать в захламленный подвал себя и есть сладкую конфетку. Временно тебе станет сладко и вкусно, а потом возврат к прежнему состоянию в лучшем случае.
Есть техники, которые находят ресурс, гармонизируют, расслабляет, снимают стресс и т.д. ЭТО ВСЕГО ЛИШЬ ИНСТРУМЕНТЫ, которым психолог может обучить Вас. И дальше всё должно быть в Ваших руках, только Вам строить свою жизнь, без иллюзий, разгребая завалы, принимая с благодарностью прежний опыт.
То есть нет ни какого волшебства, можно только приглушить боль поглощая конфетки и таблетки. Если источник токсичности остался, то это временный препарат.
Спасибо ещё раз тем людям, которые относятся бережно, честно по отношению к себе и к жизни в целом.