|
Получаем задуманное.Автор статьи: Кучерова Юлия Владимировна
Все ситуации в нашей жизни происходят не просто так, как говорится «случайности не случайны», точка отсчета начинается с наших мыслей и ожиданий. А мысли и ожидания берут свое начало, как вы думаете откуда? Я думаю, догадались. Начало берется от отношения к себе! И вот получается такая простая формула «меняешь свое отношение к себе, а это моментально меняет мир вокруг тебя». Казалось бы, такая простая формула, а почему она не работает, совершенно непонятно. Есть еще очень распространенная ситуация, наверняка, она знакома многим, когда человек почти достиг финишной линии, остается буквально пару шагов и вдруг мир начинает безжалостно сокрушаться на него разнообразными неприятными ситуациями, человек попадает порой в невозможные передряги. Какие действия предпринимать и почему так происходит? 1. Радоваться. Если вы понимаете, что вас «накрыла» полоса неудач – это первый признак того, что вы на верном пути, ваше подсознание берет вас на «слабо», оно проверяет вашу закалку. Наш рост непрерывен, если вы встали на пути к развитию с каждым новым витком, вы обретаете качество, которое помогает решить более сложную задачу впереди. Подсознание проверяет вас и если оно посчитает, что вы достойный обладатель, вы получаете желаемое. 2. Все происходящие ситуации оценивать объективно, понимаю, бывает очень сложно это сделать, однако, объективность – это инструмент, который помогает найти наиболее эффективные решения в сложившихся ситуациях. Чтобы развить это качество, есть замечательное упражнение. Можно начать с наблюдения себя как бы третьим лицом, например, когда вы идете по улице, едете в транспорте и т.д., начиная с 2-3 мин. в день, постепенно увеличивая комфортное для вас время. Представьте, что вы для третьего лица являетесь объектом непомерного восхищения и каждое движение ваших рук, ног, губ, мимики и т.д. вызывает в нем шквал положительных эмоций. Вы почувствуете мгновенный эффект и ваше состояние в миг измениться. Напрашивается вопрос, что же произойдет с вами, если вы будете делать это регулярно в течение пары месяцев, которые как раз нам и необходимы для закрепления хорошей привычки? На этот вопрос, если попробуете, вы сможете ответить сами, если хотите, пишите в комментариях. 3. Правильные аффирмации. Конечно же не существует правильных или неправильных аффирмаций, есть подходящие или неподходящие. Самый главный показатель эффективности аффирмации – она должна зажигать, при произнесении слова или набора слов внутри вас должна возникнуть вспышка радости, жгучее чувство, звон в ушах, понимание, того, что вам все по плечу и мн. др. что вам ближе. Эта реакция организма показатель того, что вы движетесь в правильном направлении. В нашем организме присутствует бездонное количество ресурсов, которые можно открывать постоянно. Через познание себя, открываешь весь мир. Главное действуйте и все получится. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|