Давай расстанемся красиво...

Расходятся сперва, чтоб вместе их связать, -

Так мы с тобой:

Расстанемся, но, право,

Лишь для того, чтоб встретиться опять!

Ки-Но Томонори

 (перевод А. Глускиной)

Многие из нас мечтают о «вечной» любви, о прекрасных отношениях со своей «половинкой». Мы надеемся, что, встретив такого человека, мы будем жить вместе «долго и счастливо, и только смерть разлучит нас». Но в жизни таких примеров не так уж много, можно сказать – совсем мало. Отношения между людьми подвержены постоянным изменениям: они зарождаются, усиливаются, развиваются, и в какой-то момент могут пойти на спад, а потом и вовсе завершиться. Тогда расставания не избежать. Ситуация становится еще драматичнее, если один из партнеров хочет сохранить и продолжать  отношения, а другой уже нет. Начинаются уговоры, угрозы, шантаж, выяснение отношений.  Мы протестуем, боремся, обвиняем, оправдываемся. И что в результате – любящие когда-то друг друга люди становятся врагами.

Все мы знаем немало примеров того, что когда-то прекрасные отношения портились окончательно, любовь куда-то исчезала, а оставались только обида, злость, раздражение. Редко кому удается завершить отношения «по-хорошему», без скандалов, упреков, обвинений. Грустно видеть, как бывшие возлюбленные выясняют отношения и расстаются как враги. Они обесценивают тот опыт, который у них был,  все то хорошее, что их связывало.

Большинство людей вступают в целый ряд союзов и, следовательно, за свою жизнь переживают хотя бы один, если не несколько разрывов взаимоотношений. Завершение  взаимоотношений становится всего лишь одним из этапов на жизненном пути. Сегодня  люди, единственный раз вступившие в брак (например, романтические влюбленные, познакомившиеся еще в школе и не утратившие своих чувств в браке) являются редчайшими исключениями.

Многие люди понимают, что наряду с тем счастливым волнением, которое сопутствует влюбленности, в жизни существует еще и такая вещь, как расставание с любовью, некий процесс «разлюбления». Но немногие готовы к тому, что этот процесс придется пережить самому. На мой взгляд, сегодня все больше людей понимают необходимость учиться тому, как вполне осознанно завершить исчерпавшие себя любовные отношения. Если любовный роман является приглашением к исследованию глубин интимных отношений и того, что они могут дать, то завершение взаимоотношений представляет собой возможность заново обрести самого себя, переосмыслить полученный опыт.

Очень важно знать не только то, как строить отношения, но и как их завершать. Можно превратить процесс расставания в красивый достойный ритуал, полный уважения друг к другу и благодарности за время, проведенное вместе. Можно вспомнить все то хорошее, что было в ваших отношениях, и поставить красивую точку. В таком случае, встретившись снова, через какое-то время, вы сможете (почему нет?!) заново открыть друг друга, но уже на новом уровне.

Завершать отношения нужно с любовью. Тем более это важно, если есть дети. Расставаясь красиво, грамотно, сохраняя хорошие отношения, вы показываете им на своем примере, что из любой жизненной ситуации можно выйти достойно.

 К сожалению, на практике люди, расставаясь, не вспоминают все то хорошее, что было  в их отношениях, а начинают переживать по поводу того, чего они лишатся, если расстанутся. Для многих из нас личные взаимоотношения дают ощущение стабильности и постоянства, именно поэтому расставание может выбить почву из-под ног, лишить уверенности, дестабилизировать жизнь. Мы стремимся сделать все возможное для достижения стабильности. Мы стараемся утешить себя иллюзией о том, что есть вещи, на которые всегда можно опереться, что существует то, что может длиться вечно. Мы чувствуем себя в безопасности под защитой наших возлюбленных, мужей или жен. Мы относимся к ним как к своей опоре. И когда эти взаимоотношения приходят к концу, мы чувствуем растерянность, одиночество, отчаяние, опустошение...

Грамотное завершение личных отношений позволяет обоим партнерам перейти к следующим отношениям без глубоких эмоциональных стрессов, которых в такой ситуации трудно избежать. Кроме этого, если в отношениях есть незавершенность (обида, злость и т. д.), то она переносится на следующего партнера. Причина расставания должна быть только одна – ваше желание, вы не хотите дальше быть вместе. Если мы расстаемся с обидой, то другой находится теперь в позиции должника, и он должен компенсировать нашу обиду. Но вся трудность в том, с ним мы уже расстались: обида есть, а человека рядом уже нет. В таком случае незавершенность этих отношений переносится и накладывается на следующие. Вот и получается, что предыдущие отношения, если они не завершены, а просто разорваны, влияют на все последующие.

Пока мы живы, мы будем продолжать любить и, скорее всего, будем переживать и закат любовных отношений. Чем полнее мы сумеем осознать тот факт, что некоторые из взаимоотношений неминуемо приходят к концу, тем более сознательными, спокойными и безболезненными будут для нас такие расставания. Мы сможем достойно пережить разрыв и сохранить собственную личность и чувство самоуважения.