ТОП-5 интересных Android-приложений для личностного роста. Обзор

Автор статьи: Елена Шагако

Почти месяц я тестировала на себе различные приложения личностного роста, чтобы составить свой список рекомендаций. Смело могу заявить, что все приложения здесь стоят вашего внимания, какое-то больше, какое-то меньше. 

Публикую ТОП с конца, самое интересное - в финале.

5.VISUAPP. Ежедневные визуализации и аффирмации для тех, кто ведёт работу над собой.

Плюсы:

- Яркий дизайн

- Идея

- Лаконичное исполнение, нет ничего лишнего

- Хорошее приложение для ежедневной визуализации мечты

Минусы:

- Мало возможностей

- Навязчивый платный режим

- Ощущение недоделанности

4. Колесо жизни. Простое приложение для выполнения целей за выбранный промежуток времени.

Плюсы:

- Интуитивно понятный интерфейс

- Наглядный график достижений в виде диаграммы

- Возможность редактирования категорий

- Лёгкость использования

- Универсальность

Минусы:

- Скучный дизайн

- Нет обучения

- Нет возможности задавать повторяющиеся ежедневно или каждую неделю цели(особенно неудобно при выполнении целей категории «Спорт»)

- Исполнение заданий и их ведение полностью на совести пользователя, нет напоминаний и «помощника»

- «Бездушное» приложение, нет диалога с пользователем

3. Do It Now. Выполнение ежедневных целей в интересной игровой форме(РПГ). Можно создать персонажа, и он будет развиваться, улучшать характеристики, повышать уровень и зарабатывать монеты с каждым выполнением задания.

Плюсы:

- Отличная идея!

- Создание своего аватара с именем и характеристиками

- Задания, характеристики и опыт кастомизируются(изменяются) самим пользователем

- Ощущение игры, азарт как мотивация исполнения задания, есть большое желание играть

- Дизайн

- Есть обучение

Минусы:

- Нет сопровождения пользователя на пути развития

- Пропала мотивация – забыл про приложение

2. Magic Path. Ежедневные задания для тренировки осознанности. Отличное приложение для тех, кто готов рисковать и получать новый опыт.

Плюсы:

- Необычные интересные упражнения

- Разная сложность упражнений, начинать легко и интересно

- Лаконичный, приятный дизайн

- Ничего лишнего

Минусы:

- Неудобные напоминания

- Задание обнуляется после 00:00 часов, и тогда его нельзя завершить, даже если весь день старался и делал

1. Fabulous(на английском). Абсолютный лидер в моём рейтинге! Невероятное приключение, которое полностью поменяет вашу жизнь и привычки.

Плюсы:

- Идея на 100 баллов

- Полное ИИ-сопровождение пользователя на пути к изменениям

- Регулярные напоминания о заданиях, красивые виджеты

- Участие всемирно известных учёных в области психологии

- Постоянное общение с пользователем

- Мотивация к выполнению заданий через позитивные изменения без системы баллов

- Приложение становится частью вашей жизни и добрым другом внутри смартфона

- Задания выдаются самим приложением и ведут к изменениям, не нужно придумывать ничего самому, но…

- …Есть такая возможность!

Минусы:

- Только английский язык

- Самый интересный режим – платный.

 

А у вас есть любимое приложение подобного плана? Что обычно используете?



Просмотров: 443
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Игры и задания для развития творческих способностей
  • Время для себя. О чем это для вас? Практические задания.
  • Нет ничего, кроме того что есть.
  • Задания для ребенка и уверенность в себе.
  • Когда нет причин для депрессии, а она есть
  • Как быть если дети выросли и сказали, что в их жизни больше нет места для тебя, мама
  • Кризис как возможность для личностного роста
  • Домашние задания для школьников и их родителей
  • Мне много лет, а ничего нет... Ч.2: Шансы есть!
  • Для женщины нет ничего более сексуального, чем мужчина, который…
  • Для мужчин нет ничего более сексуального, чем женщина, которая ...
  • Экзистенциальный вакуум: что делать, если в жизни нет целей
  • Домашние задания в психологическом консультировании: значение и типы заданий
  • Для тех, кто не умеет говорить "нет"
  • Апатия, усталость от жизни. Инструкция для тех, кто попал в это состояние и для тех, кто хочет помочь близким.
  • Для тех, у кого нет Новогоднего настроения!
  • Лень есть, а лентяев нет? или: Не верьте тому, кто скажет, что Вы лентяй!
  • Мотивация для тех, кто любит ждать
  • Если для вас нет работы, то создайте её себе сами!
  • Как получать от жизни удовольствие. Практические задания
  • Для тех, кто ничего не успевает
  • Как получать от жизни удовольствие. Практические задания. Часть 2
  • Для тех, кто вечно ничего не успевает !
  • Самоизоляция. Соблюдать или нет? Про что это для меня?
  • Для тех, кто ничего не понимает в «денежных» вопросах
  • Как быть если отношения есть, а секса нет и даже не хочется?
  • Знакомства в интернете - есть ли смысл? Для тех, кто в поиске серьезных отношений.
  • Есть ли плюсы у страданий
  • Плюсы и равенства для хорошего сна
  • Есть ли смысл знакомиться на сайтах знакомств? Для тех, кто в поиске серьезных отношений.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь