В поисках самого себя


Что такое быть собой или, если точнее сказать, что такой я настоящий?
К сожалению, в современном мире далеко не каждый может дать четкий и полный ответ. Для некоторых «Я» это то, что он делает, для некоторых — то, что с ним происходит, но мало кто скажет, что «Я» - это то, что он чувствует, его внутренние переживание и реакции на окружающий мир.
С детских лет мы привыкли к тому, что обществом, в котором мы живем, установлены определенные задачи и требования, которые нужно соблюдать, если хочешь, стать полноценной его частью. Как часто в своей жизни вы слышали «в два года должен пойти в детский сад», «в семь лет должен пойти в школу», «в школе должен учиться хорошо», «после школы должен поступить в институт», «а не пора ли тебе создать семью и родить своих детей?» и многое другое. Все эти «должен» можно перечислять до бесконечности, но что будет в итоге? В детской психологии считается, что к трем годам ребенок должен перестать говорить про себя в третьем лице и начать говорить «Я», но достаточно ли этого для того, чтобы понять, что значит быть собой?
Наверное, каждый, читая эти строки может сказать: «Я прекрасно понимаю, что я испытываю, какие у меня чувства и реакции на то или иное действие». Однако, я задам встречный вопрос: «А вы уверены, что это действительно ВАШИ реакции? От кого вы узнали, что нужно реагировать на происходящее тем или иным образом?»
Так получается, что люди, не задумывающиеся о том, кто они есть на самом деле, живут по некой заданной обществом программе. Нельзя сказать, что они особо счастливы, однако именно от них можно услышать такие фразы как: «Ну а что поделаешь? Такова жизнь.»
Люди же, действительно желающие быть счастливыми, идут против принятых стереотипов, постоянно развиваясь и стремясь к своему счастью, формируя его и взращивая. Однако, здесь стоит задать вопрос: «Какое оно мое счастье? Что значит «мое» и где его границы?»
Для этого нужно заглянуть внутрь самого себя, посмотреть в самую суть и вспомнить, как менялись ваши взгляды на одно и тоже событие год за годом, испытать и прочувствовать все те переживания, которые вы когда-либо заблокировали в себе, считая, что их нельзя проявлять, после чего задуматься, нужны вам эти реакции или нужны те, которые были выработаны с годами.
Естественно лишь то, что является спонтанным. Именно эти эмоции, чувства, реакции идут действительно от вас, от вас настоящих. Все, что идет от разума, зачастую, является следствием наработанного опыта или мнения других людей.
Несомненно, нужно соотносить свои истинные желания с законами общества, в котором вы живете, однако, чтобы проводить это соотношение, нужно знать кто вы и иметь представление и своих истинных желаниях, а это, увы, доступно далеко не каждому.
То, что описано в этой статье является лишь крупицами, позволяющими взглянуть на самого себя. 
Только зная кто вы такой и чего вы хотите от жизни в целом, вы сможете научиться гармонично взаимодействовать с другими людьми. Ведь как можно узнать другого человека, если не знаешь самого себя? Как можно полюбить другого, если не любишь себя? Как можно подарить что-либо, если сам этого не имеешь?
Окружающие люди, словно зеркало, но можно ли увидеть отражение в зеркале, если объект, который должен отражаться, четко не проявлен?
Начните с познания самого себя — своего тела, своих желаний и ценностей, своих целей, и мир вокруг вас изменится буквально на глазах.



Просмотров: 419
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Новый год! А что если я не могу, не хочу радоваться? А что если я радуюсь, а кажется, что не должен?
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Работа или жизнь? О том, что если целиком уйти во что-то одно, можно остаться ни с чем.
  • «Делай, что должен, с тем, что имеешь, там, где ты есть». Остановка на действие. Часть 1.
  • Что нужно знать, если вы пережили теракт или катастрофу.Нормальные реакции на ненормальные события
  • Кто такой маменькин сынок и что делать, если Вы осознали, что Вы – это он?
  • Что стоит за агрессией и раздражением и что можно сделать, чтобы уменьшить эти состояния?
  • Если хотите этого, как можно чаще, делайте вид, что ничего не происходит
  • Иногда то, чего вы так сильно хотите - может быть совсем не тем, что вам действительно нужно
  • 6 признаков, что вы пытаетесь бежать от самого себя. И что с этим делать.
  • Что не нужно делать, если кто-то вас постоянно обижает
  • Чего я хочу на самом деле: что нужно знать о мотивации и своих истинных желаниях
  • Без чего невозможна любовь к себе или что необходимо знать, чтобы действительно полюбить себя
  • Что делать, если ни на что нет сил, кроме как лежать и корить себя за непродуктивность.
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Если сил ни на что нет, что делать, как быть? Или, здравствуй, депрессия...
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Что такое манипуляции или что действительно происходит с Вами каждый день?
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • Что должен понять мужчина, что бы обрести смысл жизни
  • Не нужно быть финансовым гением, чтобы разбогатеть. Для этого нужно вот что
  • Действительно ли нужно себя мучить, чтобы что-то получилось?
  • Всё, что Вам нужно - это полюбить себя.
  • Когда что-то не получается, или Что такое принятие себя
  • Я опасен для самого себя: что важно знать об аутоагрессии
  • «Делай, что должно и будь, что будет» Или «Как вести себя в трудных жизненных ситуациях».
  • Что нужно, что бы полюбить себя?
  • Готовимся к 8 марта. Или что нужно сделать, чтобы получить в подарок то, что хочешь



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь