Панические атаки и тревожные неврозы: болезнь или не болезнь?

В последнее время очень часто о неврозах пишут и говорят исключительно как о болезнях, со всеми вытекающими последствиями. Многие психиатры и психотерапевты (включая самых известных и именитых) откровенно пользуются людскими страхами, стращая своих потенциальных пациентов «ужасными» последствиями неврозов, ввергая их и без того перевозбуждённую психику в переживание ещё большей тревоги. Да и фармацевтическая промышленность в этом смысле не отстаёт, производя на свет чуть ли не ежегодно новые варианты «чудесных» препаратов от всех видов тревог (правда, на поверку не сильно они оказываются полезны).

На самом деле, невроз не так страшен, как очень часто его малюют. И называть невроз болезнью можно только с очень большой натяжкой. Я предпочитаю использовать в случае с неврозами термин «расстройство», который, как мне кажется, гораздо лучше описывает суть данного явления.

Болезнями принято называть состояния организма, выраженные в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни и способности поддерживать свой гомеостаз. В случае с неврозами ничего такого сказать нельзя.

Все симптомы невроза носят исключительно функциональный характер, то есть ни физиология, ни морфология организма при неврозе не страдают. Более того, все системы и органы при неврозе работают точно так, как в них заложено функционально по умолчанию. Согласитесь, что человек в стрессе, за которым кто-то гонится, в последнюю очередь будет думать о том, почему его сердце так быстро стучит, а давление повышается. :) В то же время человек, переживающий «беспричинную» тревогу, будет испытывать те же самые ощущения, но сильно пугаться их, поскольку в его восприятии конкретный источник угрозы будет отсутствовать и подменяться теми ощущениями, которые человек испытывает.

Что касается продолжительности жизни, то неврозы, если и влияют на неё, то, скорее, в сторону увеличения. Действительно, научно подтверждено, что люди с неврозами в среднем живут несколько дольше людей без неврозов в силу того, что более бдительны и лучше заботятся о своём  здоровье. Конечно, качество такой жизни при этом может оставлять желать лучшего, но факт есть факт.

Ну, и, наконец, любимый довод всех врачей и фармацевтов, связанный с нарушением гормональной регуляции организма при неврозах, тоже, зачастую, оказывается несостоятельным. Конечно, глупо спорить с тем, что у человека в состоянии тревоги не происходят изменения на гормональном уровне – они, безусловно, происходят. Но они происходят у любого человека, переживающего любые эмоции.

Да, при неврозах такие вот изменения носят более выраженный и хронический характер, но лишь потому, что невроз сам по себе является следствием длительного воздействия стрессов и длительной же фрустрации потребностей (то есть, проще говоря, длительного состояния неудовлетворения некоторых потребностей). Причём проблема очень часто заключается в том, что сам носитель невроза не всегда осознаёт, какие потребности у него фрустрированы (об этом я писал в предыдущей статье). Именно поэтому невроз  как бы указывает своему носителю на то, что в его жизни явно что-то идёт не так, пусть и такими вот замысловатыми способами.

Но если невроз не является болезнью, то чем же тогда он является?

А является невроз защитным механизмом психики. Да, это не самый элегантный и тонкий механизм, но зато вполне эффективный, и со своей задачей справляется. А задача у него простая – выживание. Как я часто шучу, невротик сможет выжить абсолютно в любых условиях. Неврозы отлично подходят для выживания, но вот для нормальной полноценной жизни уже не очень.

Когда я начинал писать эту статью, то планировал посвятить её защитной функции невроза. Но так уж вышло, что введение оказалось слишком большим, поэтому про защитную функцию я напишу более содержательно уже в другой статье. Вот так всегда: никогда не угадаешь, начиная писать новую статью, во что она переродится в процессе.

Жду вас у себя на консультациях (очно и по видеосвязи)! Первая, как обычно, бесплатная.