Какие родительские предписания влияют на формирование чувства стыда

Какие родительские предписания и установки стоят в формировании чувство стыда.

Сначала определим, что такое родительские предписания ( послания)?

Родительские предписания или послания - это информация, вольно или невольно передаваемая ребенку от родителей о том, каким он должен быть, что делать, как поступать в тех или иных ситуациях.

Они могут включать себя
установки, блоки, травмы, стереотипы самих родителей и влиять на жизненный сценарий.

Существует послания я бы назвала конструктивные.

Например, направленные на развитие ребенка:
👍"верь в свои силы "
☺"будь собой"
😏"развивай себя"

Есть послания, направленные на безопасность:
😟не залезай высоко, опасно,
🤔не иди на красный 🔴 цвет.

Направленные на уважение и любовь к себе и другим:

🌿🌾не рви цветы на клумбе,
🤓 чисти зубы,
🤶проявляй уважение к старшим, уступи место.

Но есть послания деструктивные. По мнению, Р. Поттер-Эфран, есть послания, которые порождают чувство стыда.

1. Послания о неполноценности.

- Ты нехороший

- Ты недостаточно хорош

- Ты не наш

- Тебя невозможно любить

2. Предпочтение имиджа семьи в ущерб реальности

3. Скрытность и конспирация

4. Родительское пренебрежение или отсутствие интереса

5. Преобладание тем оставления и предательства

6. Контроль посредством угрозы лишения любви

7. Физический и сексуальный абъюз: нарушение автономии

8. Побуждение быть совершенным

9. Контроль посредством стыда

10. Глубокий стыд родителей.

Например, послание "Ты недостаточно хорош". В этом сюжете ребёнка часто любят и обращают на него внимание, если он что-то сделал удачное для родителя. Его часто сравнивают с другими детьми, которые более успешны в своем развитии. Например, "Аня, уже говорит, а ты молчишь".

⠀Смысл послания в том, что ты имеешь некую ценность, но этого недостаточно. Ребёнок не дотягивает всегда до определенной планки. Ребенок учиться кататься на велосипеде, а родитель обращает внимание на то, что у него ещё не получается. Радость за первые шаги не проявляется. Или в будущем взрослый, например, молодая мама чувствует, что недостаточно хорошо была идеальной мамой. Хотя за день она убралась, намыла полы в доме, наготовила поесть, пообщалась с ребёнком, параллельно позанималась, пообнималась, а чувствует - недостаточно...
Как правило, родители таких детей перфекционисты. Один из родителей или оба хотят видеть идеальным своим ребёнка. Часто к ним в детстве предъявляли высокие требования. Они находятся на качелях "идеализации и обесценивания".

Ребёнок все время стремится получить одобрение у родителя. Его девизом жизни становится " чем ещё я могу заслужить твое одобрение", "что я могу сделать, чтобы мама (значимый взрослый) была довольна". Часто дети всегда не дотягивают до определенной планки.

Пример, психотерапевта из личной практики. На прием пришла известная спортсменка. Терапевтическая работа шла уже продолжительное время. На очередных соревнованиях спортсменка выиграла золотую медаль. Она с гордостью поспешила сообщить об этом отцу. На это отец ответил: "Хорошо. Вот, если бы ты выиграла ещё 3 золотых медали, то это был бы успех". Рассказывая об этом психотерапевту, женщина расплакалась. Теперь только она очень живо осознала, что всегда для отца была недостаточна хороша. Его одобрения надо было заслужить. Что всё это время добивалась его любви и признания...

Откликается ли для вас эта история?

Какие родительские предписания вы слышали от родителей?

Хотели бы узнать, какие родительские предписания могут влиять на женственность и отношения с мужчинами для девушки, история из психологической практики?

• Буду рада комментариям!