"Голова не #опа, завяжи да лежи". Что программируют родительские послания?

«Зла на тебя не хватает!» - возмущалась мама. 
А я была в недоумении и не понимала, как реагировать. Вроде бы мама сердится и даже злится, но зла не хватает на меня. Значит все должно быть нормально, по логике, на меня оставалось только добро. 

Но когда мама говорила это с сильной злостью, мне рисовались страшные картинки, в которых зла должно быть очень много, и оно бралось из ниоткуда, чтобы хватило на меня. В итоге, в какой-то момент я решила, что «зло» - это всё, что я заслуживаю в жизни. 

«Сил моих нет...» - сокрушалась мама. 
И я всем своим существом ощущала, как у нее заканчивались силы. 

Что делает ребенок в этот момент? 
Отдает маме свои силы. Мысленно. Но эти мысли работают и слабость ощущается реальная. 
Причем даже сейчас, написав эту фразу я ощутила отток энергии, пока не прекратила влияние этой фразы на себя. 

«Тебя только за смертью посылать» - говорили мне, кода я где-то задерживалась. 

Что я чувствовала? О чем я думала тогда? 

Я думала, что я приношу с собой смерть... 

Как это повлияло на меня? 
Очень серьезно. В один прекрасный момент я поняла, что боюсь причинить вред близким людям, боюсь разрушить что-то, что я сторонюсь отношений, чтобы не причинить вреда партнеру, я реально боюсь принести с собой смерть. И мне пришлось долго работать с этими страхами. 

«Что ты смотришь на меня, как Ленин на буржуазию?» - когда я хотела показать свою обиду. Но потом я спросила и мне кто-то сказал, что он смотрит с пренебрежением. 
И, как оказалось, я долгое время носила на лице печать пренебрежения, которую сняла пару лет назад. 

«Лень вперёд тебя родилась» - говорила мне мама, когда я чего-то не выполняла. И я решила, что должна доказать, что я не лентяйка. И долгое время не могла позволить себе отдых, и даже элементарно высыпаться. 

А теперь, о тех посланиях, о которых мне написали мои подписчики: 
"Ой, горе с вами, да и все" или «Горе ты луковое». 

Что слышит ребенок?

Что он приносит родителям горе. 

Чем это грозит? Чувством вины за свою жизнь, и подсознательным стремлением к смерти. 

Что делать – отделять себя от этого послания, и развязывать ассоциацию «я- горе». 

«Мало ли что тебе хочется!? Перехочется!» - говорят родители детям, желая укротить их желания. 

И у них это получается. 
В результате ребенок понимает, что его желания неважны и просто запрещает себе хотеть. 

Чем это грозит? 

Потрей смысла жизни, депрессией, жертвенным поведением. Потому что Человек живет не свою жизнь, не понимая чего он хочет или отказываясь от того, что он хочет. 

Что делать? 

Вернуть родителям их установку и разрешить себе желания. Начать их тренировать с элементарных вещей, типа мороженого или вкусного салата, позволять себе их исполнение. 

"Голова не #опа, завяжи да лежи" – чаще всего это выражение употреблялось при жалобах на головную боль. 

Что мог услышать ребенок в этом послании? 

Обесценивание его чувств, его состояния, его боли; неважность головы и ее функций, отсутствие смысла думать и т.д. 

Однако, если ребенок испытывал замешательство, непонимание этого сравнения, чувствовал абсурдность этого или любого другого высказывания, если оно вызывало смех, то оно не оказывало на него негативного влияния и не стало для него программным. 

Следите за своими словами и с адрес своих близких, и в свой адрес тоже. 

Что делать, если вы вспомнили подобные родительские послания и обнаружили их деструктивное влияние на свою жизнь? 

1. Осознать, чему это вас научило. 
2. Поблагодарить родителей за их послание, за любовь, за опыт. 
3. Отделить это послание от себя. 
4. Вернуть им их послание обратно. 
5. Заполнить освободившееся место нужным вам ресурсом (эмоцией, качеством) или энергией безусловной любви. 

И конечно, чтобы быстрее и проще найти и обезвредить все деструктивные родительские программы, вы можете обратиться ко мне за помощью.

Берегите себя и своих детей! 

С любовью, Галина Суслина 

#родительскиепослания #водителиидети #воспитаниедетей #подсознательныепрограммы #радость_жизни #помощьпсихолога #Галина_Суслина