Как выйти из тупика?

Вам случается чувствовать себя в тупике?

Когда останавливаешься в движении, и не знаешь, что делать и чего хотеть, Старое не работает, новое - не рождается. Как будто в болоте, из которого очень сложно выбраться. 😶
⠀
Вообще, мне кажется, любой живой человек время от времени будет попадать в тупик, это часть процесса развития.
⠀
Но иногда это состояние может затянуться, а это неприятно.
Вот что можно сделать, чтобы помочь себе найти выход:
⠀
1️. Для начала – смириться. Точнее – принять. Пока ты сопротивляешься этому состоянию, оно не сможет решить свою задачу и будет оставаться с тобой. Дай себе время несколько дней (недель? месяцев?) побыть в этом состоянии и не трать все силы на попытки его преодолеть.
⠀
2️. Понять смысл. Тупик - он потому тупик, что настоящую причину, по которой мы в нём оказались, наша психика от нас скрывает. Что-то там неприятное спрятано.
Тут нужно стать одним большим ухом и пытаться услышать самого себя. Подсказки будут спрятаны в ощущениях, образах и чувствах, которые приходят, когда ты думаешь о своей ситуации. Это язык бессознательного.
⠀
Задай себе 2 вопроса:
⠀
🔹С чем неприятным мне придётся столкнуться, если я попытаюсь выйти из тупика? Чего я так избегаю? (искомый ответ узнаешь по сильному эмоциональному отклику изнутри)
🔹Чего мне не хватает во всех тех решениях, которые я рассматриваю? (нужно искать общий недостаток)
⠀
Может выясниться разное. Например, я долго не мог написать этот текст, потому что сначала пытался писать о том, о чём правильно писать, а не о том, что мне хочется. Искренности не хватало. Но думать об этом я себе не очень позволял – идея написания «востребованных текстов» была на этой неделе сильнее 😊
⠀
3️. Дальше инструкции нет.  Когда ты осознаешь причину, многие ответы на вопрос «Что делать?», придут достаточно легко и быстро, в каждой ситуации свои, и откроют путь к действиям.
⠀
И ещё – не стоит избегать попадания в тупик. Он даёт шанс выйти на новый уровень и встретиться с чем-то новым.
⠀
Хорошей недели!

^{Статья продублирована из моего Instagram}