Сделка с внутренним ребёнком, или как принять себя любым?

Автор статьи: Людмила Журавлева

Сделка с внутренним реб нком или как принять себя любым

Внутри каждого из нас есть внутренний ребёнок. Часть нашего головного мозга и психики, которая не выросла. Именно она отвечает за наши чувства, потребность в любви, защите и признании.

Внутренний ребёнок у каждого из нас разный, он может быть весёлым, раненным, испуганным, бунтующим или сердитым... И выражать свои потребности тем настойчивее, чем меньше удавалось их реализовывать в детстве. Воплощает то, что так долго таилось в нашей голове.


Наши желания, травмы, страхи, гнев и обиду, которым не давали выхода в детстве.

Ребёнок может брать власть над другими частями психики. Тогда человеком управляет потребность в том, чтобы его любили, признавали, обнимали, слушали...

Наша задача — понимать чувства и потребности того малыша, что внутри. Принимать эту часть психики. Быть для самого себя любящим и заботливым родителем, слушателем и исполнителем желаний. Дать самому себе столько заботы, ласки, внимания и признания, сколько будет необходимо для того, чтобы излечить раненные, больные и отвергнутые части и наполнить любовью.

И это можно сделать самому, не ждать, что другой удовлетворит эти потребности

Когда мы полностью принимаем себя, становимся прекрасным родителем для того, кто внутри нас, то это гармонизирует отношения с самим собой и как следствие с окружающими.

Предлагаю начать знакомиться со своим внутренним ребёнком

Задайте себе следующий вопросы:

Что тебя радует? Что я могу сделать, чтобы ты радовался как можно больше?

Что тебя печалит? Что сделать, чтобы тебя утешить?

Что тебя пугает? Что мне нужно сделать, чтобы ты чувствовал себя защищено?

Ты чувствуешь себя любимым? Какие есть способы показать тебе, что я тебя люблю?

Какой из вопросов вам показался наиболее болезненным?
Поделись со мной в комментариях

Что еще можно сделать писала в статье  Как исцелить своего внутреннего ребенка?

Если вы столкнулись с подобной проблемой и самостоятельно не можете справиться, то вы можете обратиться за помощью к специалисту.

Меняйте свою жизнь и становитесь хозяином своей жизни!

Записаться на психотерапевтическую консультацию очно или по скайпу

по телефону +7-982-482-64-79

Если статья была полезной ставьте «Спасибо»



Просмотров: 362
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Панические атаки. Почему начинаются и как выйти? ⠀
  • Что сделать для того, чтобы даже самые смелые желания казались исполнимыми
  • Что стоит за агрессией и раздражением и что можно сделать, чтобы уменьшить эти состояния?
  • Нет энергии ни на что! Что можно сделать самому? Зачем стоит обратиться к специалисту?
  • Что нужно сделать, чтобы тебя «полюбили» деньги? Секреты, проверенные временем
  • Что сделать, чтобы было столько денег, сколько нужно? Или даже чуточку больше
  • Что можно сделать, чтобы не подавлять возникающие чувства?
  • Что конкретно нужно сделать, чтобы полюбить себя?
  • Что можно сделать уже сегодня, чтобы изменить свою жизнь к лучшему?
  • «ЛУЧШЕЕ, что мы можем сделать ДЛЯ СЕБЯ — это ПОЗНАКОМИТЬСЯ с собой! Какой Я?»
  • Готовимся к 8 марта. Или что нужно сделать, чтобы получить в подарок то, что хочешь
  • Что нужно сделать, чтобы деньги нас «полюбили»?
  • Что нужно для того, чтобы любить и быть любимым?
  • Что нужно сделать, чтобы всегда быть «при деньгах». Проверено на себе!
  • Что может сделать родитель для развития у ребенка веры в себя
  • Когда учеба в радость, или что можно сделать уже сегодня, чтобы завтра дети сами захотели пойти в школу
  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!
  • Каким вырастет мой ребёнок? Что нельзя делать и что нужно, чтобы ребёнок стал счастливым человеком
  • Подростковая агрессия: что нужно сделать, чтобы наши дети стали добрее?
  • Что нужно иметь для того чтобы знакомиться с мужчинами
  • Деньги. Что можно сделать прямо сейчас, чтобы стать богаче
  • Что нам нужно сделать, чтобы позаботиться о себе и соблюсти границы?
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • Как сделать так, чтобы тебя поняли и правильно понять другого.
  • Без чего невозможна любовь к себе или что необходимо знать, чтобы действительно полюбить себя
  • Что нужно для того, чтобы встретить Своего человека и Взаимную любовь!?
  • Тест: что вам нужно сделать, чтобы увеличить свой доход?
  • Что мама может сделать для малыша, пока он еще не родился?
  • Зачем понимать другого, вместо того, чтобы говорить ему как должно быть и что хочу Я?
  • Чтобы получить то, что ты никогда не имел, нужно сделать то, что ты никогда не делал.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь