Вторичная выгода

❓В психологических проблемах у человека есть так называемая вторичная выгода. Скажем определённые бонус, который личность получает оставаясь в своей проблеме.
⠀
Например, человек часто болеет. И когда он болеет он получает заботу.
⠀
Поэтому бывает так часто трудно убрать психологическую проблему, потому что человеку необходимо ее удерживать.
⠀
🔥Чаще всего вторичная выгода неосознаваема. И порой она может быть противоположна сознательным желаниям. Например, в сознании вы хотите наладить отношения и любить. А далеко в психике лежит желание не любить, поскольку это означает ослушаться приказа родителей- выбрать любовь, а не карьеру.
⠀
❓То есть вторичная выгода является некоторым процессом саботажа ваших желаний. Но с другой стороны, она может защищать от чего слишком болезненного.
⠀
✔К примеру. Люди боятся эмоций. Я часто вижу на сеансах человека, который сдерживает их и ходит по жизни с девизом Быть сильным. Можно донести до него, что эмоции это хорошо. Но пока не поработать с его причиной защиты, ничего не получится. Он может не чувствовать свои эмоции, поскольку они слишком болезненны. Когда он был маленький ему было так плохо, он так испугался, что не выдержит это, что решил больше не чувствовать.
⠀
✔Ещё пример. Инфантильность и беспомощность. Человеку важно оставаться маленьким, потому что если он повзрослеет это означает сепарироваться от родителей. А страшно же брать ответственность и стать одним в этом мире, лишится мечты о том, что родители все таки полюбят (как этого хочется, а не так как было).
⠀
Поэтому перед тем как осознать и убрать свои вторничные выгоды, нужно подумать от чего они вас защищают. И сначала простроить опору там. А потом уже необходимости столь большой не будет в такой выгоде

Вспомните одну из ваших проблем и подумайте, какая может быть у вас вторичная выгода, которая не позволяет разрешить ваш внутренний конфликт.

Далее подумайте, какую опору вы можете выстроить, чтобы необходимость во вторичной выгоде стала меньше.