7 проблем человека, которые зачастую ведут его к психологу

Автор статьи: Кристина Костылева

7 проблем человека, которые зачастую ведут его к психологу
 

 


С чем мы чаще всего сталкиваемся в жизни и с чем в последствии работают психологи

Проблемы приходят из детства. Метафорично это можно обозначить как ребенка внутри взрослого снаружи. Это когда человек вырастает, но продолжает использовать свои привычные! Механизмы психики, те самые которые из детства. И вот, приходя к психологу можно столкнуться тем, что поменять привычные мысли, чувства, действия сложно и это действительно процесс.

 



 

Часто проблемы человек придумывает самостоятельно. Это про того самого слона и муху. И порой это про то, что ожидание действия всегда страшнее самого действия. Сложность состоит как раз не в переживании, а в ожидании плохого(которое, как раз по статистике составляет всего 10% из остальных вариантов).


 



 

 

Часто, думание о проблемах позволяет на самом деле ничего не делать.Пока человек думает о проблемах и о том, с чем он столкнется, он будет искать (и найдет конечно же) множество подводных камней и ньюансов которые помогут ему отказаться от действий. Вы можете быть гением-олигархом в уме, и посудомойкой в жизни. Отличие лишь в том, что кто-то думает и делает, а кто-то думает и не делает, ну и есть другие варианты (не думает-не делает, не думает-делает).

Часто на консультациях говорю фразу клиентам: «Хочешь окунуться в проблему? Начни ее думать». Зона комфорта затягивает как болото.


 



 

 

«А что скажет Марья Алексеевна?» (Грибоедов, Горе от ума). Мнение окружающих о нас настолько беспокоит, что человеку сложно пройти этот барьер осуждения, который на поверку оказывается мнимым, а все те самые окружающие -это всего лишь проекции своего собственного внутреннего критика.


 



 

 

Проблемы границ. Когда приходит клиент и жалуется на то, что он до 10 вечера на работе и в выходные, а потом оказывается, что он один такой в целой корпорации, это вопросы того, как и какими сверхсилами мы наделяем окружающих. Есть всегда такие примеры, когда орут на всех в организации кроме одного рядового бухгалтера, так вот этот самый бухгалтер, видимо знает о своих границах.


 



Поход к психологу как следствие. Здравствуйте, у меня панические атаки уже 3 года! я бедный, мучаюсь с ними. Или инсомния, или пограничное расстройство личности, измены…

А причина измен жены появилась еще лет N назад, когда я охладел и перестал о ней заботиться, дети -как источник сохранения жизни в привычном формате… Для любых отношений необходимо всегда: уметь реагировать на изменения в семье (будь то рождение ребенка или переезд) и работать над ними. Необходимо понимать, как зернышко по зернышку превращается в склад зерна. И как ваше вчера влияет на ваше сегодня. И как ваше сегодня повлияет на завтра!




 

 

Вторичные выгоды. У любого деструктивного поведения, мыслей есть всегда то, что человек получает. Опаздывая постоянно на встречи раз из раза мы виним себя. Но зато, какой ажиотаж, когда все сидят и тебя ждут, а ты открываешь дверь и ощущаешь взгляды на себе, внимание, и вот оно-ты чувствуешь, только так ты способен понять, что ты в этот момент существуешь.




 

Например, в детстве, с эмоционально холодной матерью человек получал внимание необходимое только тогда, когда шкодил, но только так маленький мог ощутить и понять что он не безразличен, что он есть на самом деле, что он существует! После шкоды мама конечно его ругала, и вот, этот привычный детский механизм отражается уже во взрослой жизни вот таким вот образом…

Добра



Просмотров: 268
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • О чем же думает мать, когда сидит дома и ничего не делает?
  • Как понять, для чего нам послан этот человек - только для опыта или все же для счастья и любви
  • Человек с ружьём всегда найдет себе цель в жизни.
  • Любовь к себе. Чего ты хочешь на самом деле, когда хочешь есть?
  • Как понять, что этот человек действительно - ВАШ?
  • Всего один вопрос, который поможет понять, а действительно ли вам нужен ваш любимый человек
  • Что делать, когда вам за 40 и в жизни есть всё... кроме мужчины?
  • О чем думает клиент, идя на первый прием к психологу?
  • Человек делает лучшее, на что он способен в данный момент времени.
  • Проекция. О чем на самом деле думает другой?
  • Только тогда, когда принесешь в жертву самого себя, только тогда
  • Когда любовь и дружба на самом деле есть.
  • ОЧЕРК ПЕРВЫЙ,ПРИВЕТЛИВЫЙ « Яужасен!» или что психолог думает о Вас на самом деле…»
  • Что делать, когда умирает близкий человек? Короткая продолжительность жизни и наша карма. Страх будущего
  • Человек - Деньги - Человек, или где кроме маркетинга есть h2h…
  • Хотите быть счастливым? Тогда вам придется отказаться от всего, что делает вас несчастным.
  • Токсичные мысли, которые вы можете думать, когда вас бросил любимый мужчина
  • Эффект бинокля: когда в жизни всегда чего-то не хватает
  • Сильнее всего любят те женщины, которые уже знают, как это страшно, когда тебя вообще не любят
  • В каждый момент времени человек делает лучшее из возможного
  • Почему человек знает, что ему нужно сделать и не делает этого
  • Свобода как она есть (для совсем взрослых, которые знают сколько им надо и когда достаточно).
  • Трудоустройство на раз-два-три, или На что на самом деле надо обращать внимание, когда ищешь работу
  • Когда ребенок не хочет есть. Решение проблем пищевого поведения.
  • Женщина, которая думает, что мужчина - это смысл жизни, просто не умеет себя развлекать
  • Тот самый момент, когда пора идти к психологу
  • "Дети всегда внимательнее слушают, когда говорят не с ними"
  • Когда мы разговариваем ни о чем, наша жизнь в этот момент, становится никчемной
  • Как понять, какой человек подойдет тебе для жизни?
  • Как все успеть, когда в сутках всего лишь 24 часа?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь