|
|
Что вы думаете о причинах депрессии?Автор статьи: Коротина Светлана Юрьевна
Многие годы ученые, пытались и пытаются изучить, какие факторы влияют на возникновение депрессии. Не буду касаться в этой статье БАР (биполярного аффективного расстройства) и других вариантов эндогенных депрессий, поскольку в таких случаях я скорее склонна соглашаться с мнением о биологической природе депрессивной симптоматики и ее наследственной предрасположенности. Но я не верю, что такой колоссальный рост депрессий за последние десятилетия вызван биологической природой человека, что какие-то нейробиологические процессы настолько изменились, что мы стали подвержены депрессиям в десятки раз больше. Я верю исследованиям, которые показывают, что за эпидемическим распространением депрессии стоят психологические причины, так как и моя собственная практика доказывает мне это. Что же оказывает на нас столь негативное воздействие, что превращает нас в депрессивных людей? Пытаясь понять этот феномен, психолог Мартин Селигман и другие его коллеги, в своих экспериментах создавали модели, которые бы отражали различные жизненные ситуации, приводящие к депрессии. Подобные исследования последние десятилетия продолжались во многих университетах, за это время было проведено более 300 исследований. Они проводились на крысах, собаках и в итоге, моделирование ситуаций переносили и на людей. Ситуации, на мой взгляд, очень походили на реальную жизнь. Первая группа подвергалась негативным воздействиям, которые могла прекратить самостоятельно. Вторая группа испытуемых полностью зависела от первой, насколько быстро или никогда первая группа прекратит мучительные воздействия. Самостоятельно, вторая группа никак не могла повлиять на обстоятельства. Т.е. вторая группа была полностью беспомощна перед неблагоприятными обстоятельствами. Третья группа была никак не связана с первыми двумя. Испытуемые были просто предоставлены сами себе. Я полагаю, даже для непосвященного в психологию результаты, полагаю предсказуемы… Самой пассивной в итоге становилась вторая группа, как часто ее называют в исследованиях «группа беспомощных».
Более того, когда они оказывались в новых ситуациях, где уже могли что то сделать, они все равно оставались пассивными. Группы первая и третья, как животных, так и людей оставались активными и старались решать проблемы ( в экспериментах с крысами, они выключали, нажатием на рычаг, разряды электрического тока, в экспериментах с людьми, люди быстро решали анограммы). Получается, когда мы можем контролировать события, мы сохраняем активность! Психолог, психотерапевт, Светлана Коротина, Эл. почта: [email protected] ; Сайт: https://psiholog.club Моб. тел.: +7(916)16-55-604 (WhatsApp и Viber) Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|
