Группа - это маленькая жизнь

Автор статьи: Евгения Островская

Группа  это маленькая жизнь

 

Я пришла в свою группу в очень печальный период жизни. Ну а кто приходит к психотерапевту от переизбытка счастья? Я таких людей еще не встречала. Как увижу, обязательно напишу про это!

(Группа в итоге позволила мне поверить, что мир гораздо разнообразнее моих представлений о нем. Поэтому сейчас я стараюсь не делать категорических заявлений… Ну как стараюсь? Оставляю пару процентов на то, что могу ошибаться. Да-да, не ждите, что сможете быстро изменить в себе то, что формировалось годами!).

Надо сказать, что «моя» группа не была такой уж моей, люди работали в ней уже около полугода, когда я пришла на первую встречу. Кого-то из участников я уже знала, знала и Марину Рычкову, приходила в Интегро на занятия, поэтому для меня это не было шагом в полную неизвестность. 
Состав группы не был постоянным, кто-то все время приходил, уходил, поэтому появление новичка не стало сенсацией.

В общем, я как-то быстро почувствовала себя в своей тарелке. 
Да и честно говоря, моей первоначальной мотивацией была возможность пройти курс психотерапии у профессионального психолога, отдав при этом гораздо меньше денег, чем за индивидуальные консультации. 

И довольно долго я ходила на группу только затем, чтобы решать свои проблемы. Я почти всегда готова была работать в центре круга, и меня удивляли участники, которые регулярно приходили на встречи и почти все время молчали (у каждого своей темп – это второе мое открытие на группе).

Не помню, в какой момент это случилось, но однажды я поняла, что очень хочу, чтобы в центре круга поработал другой конкретный человек, а не я, потому что ему это сейчас гораздо нужнее, чем мне. Да, я и раньше поддерживала участников, искренне им сочувствовала, но все равно в глубине души мои проблемы оставались для меня более значимыми. 

И вот, наконец, я перестала на какое-то время быть самым важным человеком в своей жизни. И потом я регулярно стала замечать за собой это совсем новое для меня ощущение. И это стало третьим моим важным приобретением на группе. Участники группы действительно стали значимыми для меня людьми. Не все в равной степени – да это и невозможно, ведь одинаково ко всем можно быть только безразличным. 

Нет, вы не подумайте, что гештальт-группа – это только про любовь, дружбу и поддержку. Это далеко не так. Как раз исключительная благость членов группы друг к другу является признаком того, что группа застряла на каком-то этапе своего развития, участники не доверяют друг другу и ведущему, поэтому скрывают агрессию и раздражение из-за боязни осуждения. К счастью, наша группа жила полной жизнью, ни в чем себе не отказывая! 

А потом, в какой-то момент я поняла, что группа начала резко меняться – из нее стали по-английски уходить «старожилы», прошедшие свои 100 часов, вместо них появлялись новенькие, их становилось все больше, но это все еще была наша группа. 

В июне мы все вместе ушли на летние каникулы, после которых так толком и не собрались. Группа сама собой сошла на нет. И однажды Светлана, моя подруга, коллега и менеджер гештальт-групп, сказала: «Пора признать, что наша группа закончилась». Это было вроде как само собой разумеющимся, но у меня все равно осталось чувство незавершенности. Такое, знаете, многоточие…

Оно превратилось для меня в точку в одно субботнее утро – традиционный гештальт-день в моей жизни. Мы со Светланой сидели в Интегро, в кругу, снова в группе, которую вела Марина. Я оглядела сидящих рядом людей, там было несколько участников нашей старой группы, но большинство людей были мне незнакомы. И по мере того, как они представлялись и говорили о себе, я начала понимать, что моей первой группы больше нет. А сейчас на моих глазах зарождается новая гештальт-группа, и я на ней вместе со Светланой уже выступаю в роли тренера-ассистента (не спрашивайте, что это значит, я пока сама толком не знаю). 
Если честно, я расстроилась, поняв, что так, как раньше уже не будет. Я даже разозлилась и подумала, что этой группе ни за что не сравниться с той нашей. Что наверняка будет скучно и поверхностно. Разве могут они так, как мы – открываться, рисковать, плакать, ругаться, обниматься?

Но на первой же встрече участники поразили меня своей глубиной и искренностью. И к концу дня я почувствовала нежность и признательность этим новым людям, которых мне только предстояло начать узнавать. Так родилась «моя» вторая группа и она еще долго удивляла и радовала меня своими открытиями.

https://vk.com/kfmigip



Просмотров: 517
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Психотерапевтическая группа. Что это, и как в ней быть?
  • Психологическая группа: что это такое и как это работает?
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Терапевтическая группа - что это такое
  • Терапевтическая группа - что это?
  • Терапевтическая группа – что это?
  • Терапевтическая группа, что это?
  • Психологическая группа - что это такое и ее основные правила
  • Несколько слов о гештальт-терапии. Что это для меня?
  • Это все, что останется после меня...
  • Пост-Ликбез #1 и #2. Долгосрочная Закрытая психотерапевтическая группа. Что это?
  • Почему все так? За что мне это?
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Самоизоляция. Соблюдать или нет? Про что это для меня?
  • Интервизорская группа...как это было...
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • У меня есть проблема, но мне это нравится: что такое вторичная выгода и как её обнаружить
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Где все, что было, где радость секса… и как все это пережить!?
  • Ава - терапия, аутизм, что это значит для меня?
  • Все, что тебе нужно - это только любовь
  • Почему меня все время бросают? Что со мной не так?
  • Я хочу, чтобы мне было плохо, для меня это хорошо.
  • Почему я это съела, или что заставило меня так поступить?
  • Верь в меня (и это последнее, что мне от тебя нужно)
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Как сделать так чтобы у нас все было и нам ничего за это не было.
  • Хотеть, чтобы что-то случилось в нашей жизни и быть готовым это принять - очень разные вещи!
  • "Анализ сновидений" в группе - что это и как это работает?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь