Куда уходит сегодня наша Энергия??

Делюсь темой, которую стали поднимать мои клиенты( в течение месяца). Один за другим... стали задавать вопросы: "Лида,  как сохранить энергию. Она буд-то утекает". Захожу на форум  вопросов к психологам и ...тоже наблюдаю этот  вопрос.

Так куда же утекает наша энергия? Кто ее забирает? 

И где же взять энергию для изменения ситуации и изменений своих привыкших действий?

▪︎Такой процесс как осознавание, очень важен для самоорганизации в жизни.И важно тоже осознать, что когда мы поникшие, усталые и ничего не меняем, то наша энергия уходит как раз на поддержание этого состояния, которое и сжирает всю нашу энергию

Необходимо восстановить непрерывность своего активного движения в контакте общения с собой и миром.

Вернуть любопытство к себе самому, своим формам организации, попробовать поэкспериментировать с новыми формами  своих старых привыкших паттернов. Меняемся мы, и начинает меняться наше поле, появляются новые связи и новые движения. Возвращаются жизненно важные,ресурсные движения. .Мертвая точка...начинает расщепляться

И вспомним , что отношения человека и его тела - это внешняя и внутренняя картина его тела,  которую имеет человек ▪︎Мои рекомендации двигаются в сторону эксперимента с телом на фоне медитативной музыки и релаксации. Медитация вызывает ощущения погружения во внутрь своего тела ( можно представить, что проглотили маленькую камеру или человечка, который ).И можно по исследовать все области тела,  все' ли вы замечаете, какими цветами наполнены переходы или "невидимые" части.

У каждого из нас есть цвет, свет, который нас лечит, наполняет, можно полечить невидимые части тела, наполнить потоком нужной энергии. Заметить ощущения, где чувствуете боль, усталость и т.д.постарайтесь услышать  послание боли, т.е.,что она говорит, какая она, что она такого делает, почему она важна телу. Некоторым клиентам предлагаю нарисовать эту боль.Договаривайтесь с ней, что покормите ее тёплой энергией. И так каждый день, добавляете что-то своё,оно обязательно придет.Иногда выполняю в ванной, с травами. 

Таким образом,  мы работаем над своей  защитой энергетического телесного поля и  наполняем светом , пищей.