Как простить маму!

Как простить маму!

      Родители обижают детей, но не потому ,что хотят их унизить. Они хотят сделать своих детей лучше. Родителям хочется сделать своего ребенка более счастливым, успешным, более умным,  чем  они сами. Но у родителей на все это часто не хватает времени, иногда не хватает денег, а иногда компетенции. Кроме того родители тоже могут уставать, могут находиться в плохом настроении, у родителя могут быть неприятности не связанные с ребенком и семьей.

    Конечно, детям хочется иметь идеального родителя: ласкового, понимающего, доброго. Это естественно! Но жизнь есть жизнь. Мир вокруг не идеален. Мы не идеальны. И наши родители  не идеальны. Надо это понимать! К сожалению, дети это понимают не всегда.

 Отсюда обиды, которые часто переходят во взрослую жизнь!

 Попробуем поработать над своими обидами.

 Упражнение в стиле арт. терапии.

•  Придумайте образ своей обиды. 
• Нарисуйте свою обиду. Можете нарисовать ее карандашом или красками. Можете нарисовать ее на большом листе или маленьком. 
• Теперь, когда обида нарисована - она уже не в вашем сознании. Она отдельно от  вас. 
• Как вы сейчас чувствуете себя, когда разглядываете свою обиду со стороны?
• Что вы видите?
• Какие чувства испытываете  к тому образу, что вы нарисовали?
• Хочется ли что-то дорисовать  на этом листе? Дорисуйте.
• Хочется ли  что-то сказать этому образу? Скажите.

 А теперь пошлите этому образу те чувства, которые вы хотели бы получить от мамы:

• доброту
• понимание
• любовь;
• ласку;
• заботу.

 Можете сами продолжить этот список.

 Что вы чувствуете теперь?

Изменилось ли ваше отношение  к вашей обиде?

Изменилось ли ваше отношение к маме?

Стал ли образ более позитивным?

 Если хочется нарисовать новый рисунок. Нарисуйте!

 Не хочется говорить высоких слов о маме или родителях вообще. Их и без меня сказано много. Скорее всего, вы тоже уже родитель и у вас есть дети. И хочется, чтобы ваш ребенок не обижался на вас. А для того, чтобы быть в гармонии со своим ребенком, нужно быть в гармонии со своими родителями. Особенно с мамой.

 В астрологии Дом матери и Дом карьеры - это один и тот же дом. 

 Поэтому уважайте своих матерей, любите их и прощайте!

Успешной практики!