Эту статью я посвящаю рекомендациям по созданию новогоднего настроения! И еще тому, как гармонично проводить старый год и встретить новый с готовностью, без усталости, внутренней пустоты и потерянности. Итак, эти пункты можно изменять, к примеру, вместо открыток подарить близким уже купленные подарки, но упаковав их как-то особенно, своими руками. Ведь нас в этих делах волнует не сам факт действия, а то, какой психологический эффект оно имеет.
С этого и начнем – подготовьте всем своим близким и родным самодельные новогодние открытки! Где вы напишете пускай и пару слов, но от себя, от всего сердца, попытайтесь выразить всю теплоту своего отношения к человеку.
Даже если вы запланировали какую-то большую покупку, о которой адресат подарка знает, или даже вместе купили подарок еще до нового года, все равно припасите под ёлочку какую-то мелочь, но чтобы она обязательно была сюрпризом!
Обязательно упакуйте все подарки по-особенному! Праздник, это важная пора, когда законно можно выпускать своего внутреннего ребенка погулять, порадоваться ярким цветам, бантам, блёсткам, предвкушению, пока рвешь подарочную упаковку…
Наполните дом ароматом выпечки. Ничто так не создает «правильный настрой», как запах хвои, мандаринов и имбирного печенья в духовке! Ладно, это не обязательно должно быть именно имбирное (хотя его можно было бы потом повесить на ёлочку, как украшение), любая выпечка сойдет.
Вопрос выбора искусственной ёлки или живой – достаточно острый, я не стану тут давать рекомендации, решать вам, дорогие мои. Но если вы выберете искусственную ёлочку, тогда позаботьтесь об аромалампе, в которую вы будете поочередно капать цитрусовые и хвойные масла. Работает на уровне настроения – идеально!
Введите традицию семейного подарка! Это прекрасный повод подарить всем членам своей семьи что-то особенное, чем могли бы пользоваться все. Это может быть настольная игра, фотоаппарат для совместного отдыха, одинаковая стилизованная одежда для всей семьи (например, одинаковые пижамы), туристическая палатка и т.д.
Подготовьте список фильмов, которые вы обязательно посмотрите на каникулах.
Отберите фото с самыми милыми и запомнившимися моментами уходящего года и сделайте из них гирлянду. Повесьте на видном месте, пусть она при каждом взгляде напоминает вам о прекрасных моментах вашей жизни.
Сделайте своими руками новогодние украшения, подсвечники, игрушки, снежинки. Их легко делать из фольги, апельсиновых корок и из разных подручных материалов. Творчество – прекрасный лекарь любых душевных переживаний!
В канун Нового года раздайте всем блестящую мишуру. Пусть все за столом в своем туалете обязательно будут иметь что-то блестящее и яркое.
Подведите итоги уходящего года, напишите планы на будущий (я уже писала о том, как лучше это делать).
Устройте ритуал прощания с делами-висяками! Если вы не будете их делать, просто закройте эту дверь, больше не думайте о том, то вы должны….а все никак… Придет время – сделаете. А пока, просто позвольте себе вздохнуть свободнее и произнесите вслух – я официально отказываюсь от выполнения этого дела. Это черная дыра, которая высасывает все силы, а толку ноль.
Слепите снеговика! Сделайте снежных ангелов! Только для этого все же лучше дождаться снега…
Подарите маленькие сувенирчики бабушке соседке, продавщице из магазинчика через дорогу, приятному работнику «Ксерокса» который не берет с вас копейки за единичные листы.
А еще можете у той соседки из предыдущего пункта спросить, не нужно ли ей чего купить в магазине, коль вы уже собрались. Добрые бескорыстные дела – очищают и возвышают… Вы удивитесь, сколько искренних пожеланий здоровья и счастья вы услышите в свой адрес от этой милой женщины. Она потом еще долго будет всем рассказывать про этот жест небывалой отзывчивости и внимания.
И еще один раз подытожу психологический смысл всего вышенаписанного: от того, как человек провожает старое, зависит как он встретит новое в своей жизни. Если мы органично закрываем свои гештальты, или осознанно их продлеваем, то качество осознанности в нашей жизни значительно вырастает.
Хорошего вам предновогоднего настроения, друзья! Не забывайте, пожалуйста, выдыхать в предновогодней гонке…
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.
